【環球網綜合報道】據韓國fnnew網站7月14日報道，韓國乙支大學食品營養系教授研究隊2007-2009年間以7173名成年人爲對象進行了國民健康營養調查，結果顯示，多喝牛奶等乳製品有助於預防肥胖。
調查結果顯示，一天攝入一次乳製品肥胖發病率可降低21%，兩次以上攝入乳製品肥胖發病率可降低37%。因此人體一天至少得攝入一次乳製品，否則無法起到預防肥胖的作用。
報道說，攝取的乳製品越多，身體質量指數(BMI)越低，越有利於預防肥胖。BMI指數又稱體重指數，是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字，當BMI指數超過25(Kg/㎡)時，身體便會發出肥胖警告。
據調查，一個月攝入乳製品不超過一次的羣體肥胖率爲33%，2-3次的人羣肥胖率爲30%，一週攝取1-3次的人肥胖率爲27%，一天兩次以上攝取乳製品的人肥胖率僅爲23%。人體攝入的乳製品越多，肥胖率越低。
乙支大學教授表示，牛奶中的鉀元素及維生素D的含量很高，這兩種元素能有效抑制肥胖，低脂牛奶和酸奶也有類似的功效。(實習編譯：李婷婷 審稿：李小飛)
