爲了避免卵巢囊腫患者由於食慾不良，而導致患者出現體重下降、營養不均衡的情況，患者應食用清淡的食物，並且應富含充足的營養，糾正偏食的習慣，還應注意不要吃含激素類食品，多食瘦肉、雞肉、蛋類、魚類、水果類食品及大量的蔬菜等。
患者在治療的同時，可以適當選擇食療方來進行輔助治療，如菱角薏米花膠粥，此款粥具有健脾去溼、解毒散結、滋養肝腎的功效。
菱角薏米花膠粥
材料：菱角500克，生薏米100克，花膠（魚肚）150克，陳皮半個，黏米適量，鹽少許。
製法：將以上材料分別用清水洗淨備用，菱角去殼取肉，花膠先用清水浸透發開並切塊。瓦煲內加適量清水，猛火煲至水滾後放入材料，候水再滾起改用中火繼續煲至黏米開花成稀粥，調味即可食用。
功效：具有健脾去溼、解毒散結、滋養肝腎的功效。
適用：卵巢囊腫，並見肥胖，帶下量多、黏稠，色黃有異味，陰癢;舌淡紅胎白膩，脈滑，症屬脾虛溼盛者。
注意：菱角薏米花膠粥可健脾養肝腎，適合一家大小日常食用，但夜尿頻或遺尿者不宜。
