秋冬季節是蓮藕豐收的季節，加上秋冬季節天氣比較乾燥，因此可以多吃一些蓮藕，對女性的身體健康有很大的益處。另外，女性吃蓮藕可以輔助治療很多婦科常見病。
女性吃藕可以調理哪些疾病
1、月經過多
導致月經過多的原因，其中一個就是與氣虛有關。因而經血顏色偏淡，質地清稀，有些女性還會伴有心悸氣短，小腹墜脹等症狀。這種類型的月經過多，建議用蓮藕燉排骨，可以起到補氣止血的效果。
蓮藕燉排骨
準備材料：蓮藕、排骨
做法：先將蓮藕去皮洗淨以後切成塊備用；排骨洗淨以後放入鍋中焯一下撈出；鍋洗乾淨後倒入適量的清水，開火將水燒開，放入蓮藕用中火煮一會兒；接着將排骨放入，同時放入薑片、蔥白，加蓋用大火煮；大約10分鐘以後打開鍋蓋，翻攪一下，再放入小辣椒、茴香、花椒；改中火燉至排骨熟爛後放入食鹽調味即可。
2、產後淤血
女性在順利生產以後，需要花費一段時間來排惡露。而女性在產後2周左右吃蓮藕，可以幫助體內淤血的順利排出。而且產後吃蓮藕還能增進食慾，促進乳汁的分泌。
蓮藕粥
準備材料：蓮藕、粳米
做法：蓮藕刮乾淨以後清水洗淨，切成薄片備用；梗米淘洗乾淨後放入鍋中，加入蓮藕片以及適量清水；開火煮成粥後即可食用。
3、白帶異常
對於白帶顏色發黃，腥味重的女性朋友，也可以利用蓮藕來進行輔助治療。
紅糖蓮藕
準備材料：蓮藕、雞冠花、紅糖
做法：蓮藕去皮洗淨以後切成小塊，再放入榨汁機中榨汁；取乾淨的鍋，鍋中倒入半碗蓮藕汁，再放紅雞冠花1~2朵；開火煮沸以後調入紅糖，攪拌均勻以後即可食用。
4、心煩失眠
女性需要兼顧生活和家庭兩個重任，往往容易操勞過度，引發心煩失眠的症狀。此時也不妨吃蓮藕炒百合，不僅清心除煩，還能緩解失眠症狀。
蓮藕炒百合
準備材料：蓮藕、百合、胡蘿蔔
做法：蓮藕去皮以後切成丁備用；百合摘成小片，用清水洗乾淨備用；胡蘿蔔去皮也切成丁備用；鍋中加入清水，放入蓮藕丁煮熟以後瀝乾水分；再將鍋洗乾淨倒入食用油，接着把蓮藕、百合、胡蘿蔔一起下鍋炒；最後調入食鹽翻炒幾下，就可以出鍋了。
5、肺燥咳嗽
蓮藕本身具有潤肺止咳的效果，尤其是在秋冬季節，容易肺燥引起乾咳甚至是咳血的症狀，都可以通過蓮藕調理。
蓮藕汁
準備材料：蓮藕
做法：先將蓮藕洗淨以後切成小塊，再放入榨汁機中榨汁去渣，最後調入適量蜂蜜調味即可飲用。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
