女人經常喝湯對身體是有好處的，不只能滋養身體，美容養顏，甚至還能豐胸呢。當然，也不是隨便喝什麼湯都能有助豐胸的，想豐胸喝什麼湯呢？小編今天介紹5種豐胸湯的做法。
豐胸煲湯食譜
山藥雄蹄湯
原料：雄豬蹄，山藥，紅棗。
配料：王不留行，米酒。
做法：把雄豬蹄洗乾淨斬大塊，放入冷水鍋裏煮去血沫，撈出沖洗掉放入另一砂鍋裏，加入清水煮至兩個小時，把山藥去皮洗乾淨切塊，和紅棗一起放入鍋裏，再加入米酒煮半小時即可，這款山藥雄蹄湯對於豐胸有很好的效果。
黃芪排骨湯
原料：排骨，黃豆，大棗。
配料：黃芪，通草，姜，鹽。
做法：把排骨洗乾淨斬成大塊，黃豆用清水浸泡透，大棗洗乾淨備用，把薑切片，在砂鍋裏放入清水煮開，然後放入排骨、黃豆、大棗和姜，再把黃芪和通草用紗布袋裝好，放入紗鍋裏煮開，再用小火煮兩小時，最後加鹽調味即可，這道黃芪排骨湯可補血通絡，對於扁平的乳房有很好的豐胸作用。
當歸燉雞
原料：老母雞。
配料：當歸，料酒，鹽，胡椒粉，味精，姜，蔥。
做法：把老母雞洗乾淨，將當歸洗乾淨放入紗布袋裏，然後裝入雞肚子裏，再放入砂鍋裏，加水煮開，再放入料酒、味精，把薑切片，蔥切段，放入砂鍋裏煮開，再加鹽用小火煮至爛熟，最後，用胡椒粉調即可，可豐胸的當歸燉雞就做好了。
日常豐胸食物
1、大豆
增加大豆食品對乳房健康大有裨益。因爲，大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮，這種物質能夠降低女性體內的雌激素水平，減少乳房不適。如果每天吃兩餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆漿等，將會對乳房健康十分有益。
2、食用菌類
銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等食物，是天然的生物反應調節劑，能增強人體免疫能力，有較強的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可爲女性的乳房健康加分。
3、海帶
海帶是一種大型食用藻類，對於女性來說，不僅有美容、美髮、瘦身等保健作用，還能輔助治療乳腺增生。研究發現，海帶之所以具有緩解乳腺增生的作用，是由於其中含有大量的碘，可促使卵巢濾泡黃體化，使內分泌失調得到調整，降低女性患乳腺增生的風險。
4、堅果、種子類食物
種子、堅果類食物包括含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化劑，可起到抗癌的效果。而且，堅果和種子食品可增加人體對維生素e的攝入，而攝入豐富的維生素e能讓乳房組織更富有彈性。
5、魚類及海產品
黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海蔘、牡蠣以及海帶、海蒿子等，富含人體必需的微量元素，有獨特的保護乳腺的作用。
