月經不調的主要表現是大家得把握的，正確的把握月經不調的主要表現，才能夠幫助大家得出準確的確診，進而實現積極的治療，通常月經不調的主要表現有如下幾點，我們詳細把握一下。
女性月經不調的主要表現：
1、月經先期
月經先期是指月經每月提前6～7天以上來潮，甚至每月行經2次，又稱爲“月經超前”，多由於脾虛不統血導致。常見血量多而色淡紅、質清稀小腹有空墜感，氣血虛弱則患者面色無華，精神疲倦、氣短心悸，舌質淡、脈弱無力。
2、月經後期
指月經週期經常錯後7天以上來潮，甚至每隔40～50天行經1次，又稱爲“月經錯後”。此症狀主要因血虛致經血推遲來潮。患者可出現月經延後、量少色淡、小腹空痛、體弱乏力、面色蒼白、頭暈乏力、心悸少寐、筋骨痠痛、皮膚乾枯、舌淡苔少、脈細無力。
3、月經過多
指月經量多、過期也淋漓不止，因氣虛致血液妄行而致。常見經色淡紅、經質清稀，小腹空墜、神疲乏力、面色無華、心悸怔忡、氣短懶言、舌淡紅苔薄白、脈軟弱無力。
4、月經過少
指月經量少，1～2日即淨;或點滴即止。症見經色淡紅、面色無華、皮膚幹糙、頭暈目眩、心悸不寐、小腹空痛、手足不溫，舌淡、脈虛細。
5、閉經
長時間月經不調可能引起閉經，患者出現面色蒼白或萎黃、精神疲倦、頭暈目眩、心悸少氣、虛煩不寐、四肢無力、舌質淡、脈沉細無力。
其實不管是什麼病，只要是日常注意飲食和生活習慣，都能夠有效的預防。月經不調也不另外，女性朋在平時多注意自身體康，多做運動，少抽菸喝酒或過度熬夜，也是預防月經失調的好方法。以下介紹預防月經不調必須做的七件事情：
1、保持心態平和、緩解精神壓力
2、愛護身體、避免身體受寒，
3、適量運動、避免過度勞累
4、遠離輻射、遠離噪音
5、遠離菸酒，避免使用抗生素
6、注意飲食，保持營養均衡
7、養成健康良好的生活習慣，避免不潔性生活。
