孕婦可以吃奇異果嗎？雖然奇異果含有豐富的維生素，但懷孕期間也不能吃太多，因爲奇異果屬熱性水果，孕婦應適當控制熱量的攝入；應配合水果一起吃，尤其香蕉，因爲可以預防便祕。
獼猴桃的別名又稱爲奇異果，它的含鈣量是葡萄柚的2.6倍、蘋果的17倍、香蕉的4倍，維生素C的含量是柳橙的2倍。因此，它的營養價值遠超過其他水果。 獼猴桃含有豐富的維生素C，可強化免疫系統，促進傷口癒合和對鐵質的吸收；它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑鬱症，補充腦力所消耗的營養；它的低鈉高鉀的完美比例，可補充熬夜加班所失去的體力。》》》怎麼做容易生出男孩 8種習慣
