我們都知道口香糖是一種具有彈性且粘連性的食物，一旦吃進體內，還是很難消化掉的，甚至有人會擔心由於口香糖的粘連性而粘到腸胃上，其實這樣的擔心大可不必，那麼誤吃口香糖怎麼辦？一般來說口香糖會隨糞便自行排出體外，不過依然要多吃一些高纖維食物。
很多人都認爲吞了口香糖會粘住我們的腸胃，甚至會嚴重影響到健康。其實，吞了口香糖對人體的影響並不大。醫生指出，人的腸胃內壁很光滑，並且分泌有大量粘液，口香糖不可能被粘住，吞進肚子後消化不了便會自動排出，不用開刀。
但是爲了避免意外，最好不要給小孩吃口香糖，因爲不僅沒有任何好處，而且如果被誤吞入氣管就很麻煩了。另外，孩子如果一直嚼口香糖，還會因爲嚼口香糖吞下過多空氣。 針對很多家長讓孩子吃口香糖代替刷牙的做法，醫生提醒，這種做法是不可取的，應從小培養孩子“早晚要刷牙”的習慣。
多吃纖維食物利於排出口香糖。纖維食物對於腸胃的蠕動有很好的幫助作用，一旦不小心吞了口香糖，那可以通過多吃纖維食物來幫助排出口香糖。蔬菜、粗糧食物都是富含纖維的食物，應該多吃。催吐法吐出口香糖。如果真的擔心吞下口香糖會對身體造成危害，那可以通過催吐法了快速吐出吞下的口香糖。
在在嚼口香糖時，應該減少說話，否則可能會因不注意而吞食口香糖。甚至有可能會導致口香糖進入氣管，一旦出現這種情況後果十分嚴重。嚼口香糖不宜超過15分鐘。一般情況下，嚼口香糖5到10分鐘後，甜味就會慢慢變淡。剩下的口膠嚼的時間過長可能會對人體有一定的影響。
關於誤吃口香糖怎麼辦答案已經很清晰了，一般來說孩子們出現這樣的狀況還是比較常見的，因此家人們一定要監督好孩子的飲食起居，尤其是年紀太小的孩子不可以吃口香糖，限制攝入量，不可咀嚼太長時間，都是需要認真對待的。
