大家對於核桃的瞭解，基本上都是隻是知道吃核桃仁對於身體健康有好處。其實很多人並沒有見過核桃樹，因爲許多的地區並沒有種植核桃的習慣。所以很多人也就根本沒有見過核桃根，其實核桃根也是有好處的。那麼，核桃根的功效與作用是什麼？核桃可謂是全身都是寶，更多的內容請看下文的介紹。
核桃樹全身都是寶。核桃樹葉煮水薰洗有殺菌和治療芥癬的作用，核桃樹根煮水可治療便祕，青核桃皮擠汁外擦皮膚對治療頑癬有效，核桃肉之間的木質隔膜稱“分心木”，有健腦補腎治遺尿的功能。核桃裏面含有大量的單不飽和脂肪酸，同時還含有多不飽和脂肪酸，其中裏面的多不飽和脂肪酸含有的ω-3脂肪酸，可以起到對癌腫提取血液中亞油酸的量起到減少的作用，所以它可以起到有效的抗癌作用。
核桃仁中所含維生素E，可使細胞免受自由基的氧化損害，是醫學界公認的抗衰老物質，所以核桃有“萬歲子”、“長壽果”之稱。核桃衆多成分中，胡蘿蔔素和葉綠素賦予核桃金黃色，而葉綠素起新陳代謝作用，促進細胞生長，加速傷口癒合。還有助於美化人的外表，減少皺紋的產生。
經常食用核桃，可以起到預防動脈硬化的作用，同時還可以防止動脈硬化併發症和高血壓以及心臟病呢，此外它對於心力衰竭和腎衰竭以及腦出血都能夠起到有效的緩解作用，從而它能夠從很多方面對心血管系統進行保護。
核桃根的功效與作用是什麼？核桃根可以用來煮水喝，這樣可以用來治療便祕。尤其是現在的很多學生以及上班族們，都存在着便祕的情況，這對於身體是不好的。核桃根煮水可以調理便祕的情況，其實吃點核桃，多喝點水也可以起到促進腸胃蠕動，緩解便祕的作用。
