寶寶6個月後免疫力下降 怎麼提高寶寶免疫力
男生一般都比較不會照顧小孩子，但是有一部分的新媽媽，也搞不明白，寶寶平時都沒有得過什麼病，但是體質卻開始下降？於是開始產生了疑問：寶寶6個月後抵抗力下降如何是好？寶寶不是感冒，就是發燒，甚至是三天兩頭的生病，這是怎麼回事？相信很多家長都很擔心，今天就讓專家爲您全面解釋一下吧，新爸爸媽媽們要學習起來哦。
專家說：一般從寶寶出生後第7個月開始，由於體內來自於母體的抗體水平逐漸下降，而寶寶自身合成抗體的能力還不完善，所以，寶寶抵抗感染性疾病的能力逐漸下降，就容易患各種感染性疾病，尤其常見的是感冒、發燒。大多數的寶寶到了7歲之後，自身的的各種抵抗力才能夠恢復到具有抵抗外來病毒的程度，所以，之後的感染機會也慢慢地減少。專家建議：在寶寶出生7個月之後，一定要注意寶寶的營養，不要讓寶寶有挑食的壞習慣。
寶寶6個月後抵抗力下降如何是好？爸爸媽媽要積極採取措施增強寶寶的體質，一定要做到以下幾點：
1、按期進行預防接種，這是最基本的預防小兒傳染病的有效措施。
2、保證充足的睡眠也是增強寶寶免疫力的重要方面，小孩子的睡眠對身體的發育也一樣十分重要。
3、保證寶寶的營養：各種營養素如蛋白質、鐵、維生素D等都是寶寶生長髮育所必需的，寶寶每天的飲食可以多樣化，不要太過於單一。還要注意蛋白質的吸收程度，身體蛋白質多了，才能夠有效排除外來細菌的侵入。
4、進行體格鍛鍊是增強寶寶體質的重要方法，可進行主被動操以及其他形式的全身運動。在條件允許的情況下，讓寶寶游泳。從小維持良好的運動習慣，能夠鍛鍊強壯的身體。
嬰兒運動推薦：嬰兒游泳
嬰兒嬰兒可促進身高和體重增長，提高嬰兒抗病能力。
由於水的浮力作用，嬰兒在水中可輕易的做出如滑動雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動作，以促進血液中的營養和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中，促進體內生長激素水平的升高，從而使嬰兒生長速度加快。嬰兒在不由自主的做全身運動時，雙臂自動划水，如同擴胸運動，能加深呼吸，增大肺活量，促進血液循環，加速新陳代謝，增強心肌收縮率，起到強身健體，提高免疫力的效果。
嬰兒游泳的條件
1、溫度：室溫須確保28℃以上，特別是3個月以內的嬰兒；水溫控制在38℃左右，新生兒的體溫調節中樞不完善，水溫過高或過低均會對寶寶造成不利影響；
2、時間：嬰兒游泳的時間一般在15分鐘左右，具體情況視寶寶的體質和月份而定，以寶寶在水中游得快樂而又不疲勞爲原則；
3、環境：在嬰兒游泳的整個過程中，周邊的環境會對寶寶的大腦形成一個完整的刺激。在寶寶游泳的環境裏，周邊有色彩鮮豔的畫面，優雅的背景音樂，上方有能發出悅耳聲的風鈴；
4、操作：在寶寶游泳的過程中，操作者要和寶寶進行有效的溝通，給寶寶唱唱兒歌，鼓勵寶寶在池中轉圈，游泳結束後要讚美愛撫寶寶。
家長們其實不用太多擔心，寶寶在離開母體乳汁的供給之後，自身的養分也會慢慢的減少，出現感冒的次數也會增多，這時候一定要懂得補充寶寶自身的營養，讓寶寶擁有足夠的養分，進行身體健康的有效維護。平時應該讓寶寶多做運動，多蔬菜，多喝水，一定要養成良好的飲食習慣。有一部分的小孩都吃很多零食，卻沒有進行正餐，對寶寶的發育有很大的影響。
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