確保寶寶睡眠安全，媽媽可以參考以下這些保證睡眠安全的措施：
1.讓寶寶平躺着睡。在特殊的情況下，你也可以讓寶寶側着身子睡，左側比較好，特別是寶寶患有胃食管返流症的時候，但是要記住，只有醫生要求時才這樣做。
2.千萬不要讓不到9個月大的寶寶趴着睡覺，除非醫生有特別要求，否則寶寶很容易被衣服、枕頭堵塞鼻子引起窒息。
3.寶寶睡的地方不能太軟，水牀、懶人沙發等任何堵塞嬰兒呼吸道的易壓扁睡具都不要用。
4.千萬不要讓寶寶單獨在嬰兒推車上睡覺。嬰兒推車也是經常發生嬰兒窒息的地方，而且嬰兒推車不舒服，容易積攢髒東西和一些過敏原。
5.不要使用太柔軟又過厚的牀墊，嬰兒牀墊不要超過3釐米，比如羊羔皮做成的牀墊，不僅容易積攢灰塵和過敏原，也比較容易阻塞寶寶的呼吸道，特別是當牀墊被寶寶流的口水或者吐的奶弄溼時。
6.寶寶睡覺時，不要蓋住他的頭部。蓋住頭很容易導致過熱，只有早產兒需要蓋住頭部以保持體溫，不過通常都會有醫護人員監督，以防過熱。
7.不要在寶寶房間裏抽菸，煙霧會讓寶寶敏感的呼吸道難受。吸菸之後，再抱寶寶之前最好去洗個澡，然後再換一身衣服，去除你身上帶來的二手菸。
8.寶寶睡覺的地方一定要保持乾淨。不要在寶寶牀上放那些毛絨玩具，也要避免使用那些容易掉毛的牀上用品，比如羊毛毯子。這些毛很容易進入寶寶的呼吸道，誘發哮喘等疾病。而且大一點的寶寶可能會把臉偎依在毛絨玩具上，這是很不安全的行爲。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
