腎臟有強大的代償功能，在腎臟病變早期或者不太嚴重的時候，病人大都沒什麼感覺，即使部分病人有腰痠、浮腫、食慾差等不適，也大都將其歸因於勞累、亞健康等，很少會聯想到可能是腎臟出了問題。等出現了高血壓、貧血等腎功能不全症狀去就醫時，腎功能已基本喪失，發展到了中期或尿毒症階段。因此，定期體檢就顯得尤爲重要。
專家表示，公衆一定要增強體檢意識，成年人應每年檢查一次尿常規和腎功能，如果尿常規檢查出尿蛋白、血肌酐升高等，就應引起重視，找專科醫生做進一步檢查。慢性腎臟病的高危人羣，如60歲以上的老年人，慢性腎臟病病人家屬，糖尿病、痛風、高尿酸血癥等代謝性疾病病人，高血壓、系統性紅斑狼瘡、肝炎、腫瘤、全身性感染、尿路結石、尿路感染、尿路梗阻病人，有急性腎衰竭史者，腎單位減少（單側腎或部分腎切除）者，無論有無症狀，均應每半年到一年去醫院檢查一次尿常規、腎功能和腎臟B超。
近年來，藥物引起的腎損害案例越來越多。容易引起腎損害的藥物包括氨基糖苷類抗生素、抗真菌藥二性黴素B、消炎鎮痛藥、抗腫瘤藥物和造影劑等。此外，含馬兜鈴酸的中藥的腎毒性也受到越來越多的關注，臨牀上很多病人就是因爲長期服用這類中藥而導致慢性腎功能衰竭。因此患者不要亂吃藥，必須吃藥時，要徵求醫生的意見，保證合理、正確用藥，並在用藥過程中，密切監測藥物不良反應。
而不良生活方式導致的高血壓、高血脂、高血糖等，也成爲造成腎臟疾病的重要原因。建立健康的生活方式有如下具體要求：堅持低鹽、清淡飲食;平衡膳食，不暴飲暴食和吃過多的蛋白質食物增加腎臟負擔;適當多飲水，不憋尿;堅持體育鍛煉，控制體重;避免感冒，喉部、扁桃腺等有炎症時，在醫生指導下采用抗生素徹底治療，防止鏈球菌感染誘發腎臟疾病，尤其是青少年需要注意;戒菸，避免酗酒。只要採取上述措施，健康人羣可以預防腎臟疾病，已發生腎病的患者則可以最大程度地減少和延緩終末期腎病及併發症的發生。
