目前社會上有一種說法就是“男人也有更年期”，可以肯定的是，無論什麼性別，在45歲-55歲期間，都很容易得更年期抑鬱症，該病對病人的身心健康均十分不利，甚至可能是導致自殺的根本原因，因此應得到家人的照顧。
那麼作爲家屬應如何照顧更年期抑鬱症的病人呢？
首先對患者應予以同情和理解。一般得了更年期抑鬱症之後，病人經常會感覺心情鬱鬱寡歡，懶於動作和思考問題，因此容易遭到其他人的指責和誤解。在工作上，和同事相處變得冷漠，回到家裏之後，家人也不容易理解患者的想法。這纔是病人們最痛苦的地方。因此，作爲家屬，爲了病人的身心健康着想，應多理解病人，以免加重患者的病情。
其次應多勸慰和鼓勵患者。患有更年期抑鬱症之後，多伴有自卑心理，對一切都感到悲觀失望，對前途缺乏信心，遇事容易責怪自己。針對患者這些心理特點，家屬應勸慰，引導他們從好處去想。一個人苦思冥想容易鑽牛角尖，與人交談時心情就會放鬆些，而靜下來了注意力又集中到自己的病上面，病情就隨之加重。所以，當患者努力完成了某件事以後，即使做得不怎麼樣，親人也應該對他多鼓勵，少批評。抑鬱症的治療不可半途而廢，這除了抑鬱症病人自身的原因之外，和家屬的不配合也是有很大的關係。因此即使病人沒有信心，家屬也不應放棄對病情的治療。
最後應增加家裏的溫馨氣氛。過於枯燥寂寞的環境很容易使人心情低落沉悶，進而產生抑鬱的情緒。因此作爲家屬應多抽出時間來陪伴病人。對於病情特別嚴重的病人，切勿強迫其做不願做的事情。對於初期抑鬱症病人，應多鼓勵做一些戶外活動。家屬下班之後應早些回家，以免患者擔心和憂慮。對於病人來說，家屬的陪伴是非常重要的。
抑鬱症的治療是一個非常複雜的過程，這期間除了需要病人配合按醫囑服藥外，家屬的配合也是必不可少的。有家屬的配合甚至可能會使治療變得事半功倍。因此得了抑鬱症並非是一個人的事情，家屬也應予以大力的配合。
