前列腺痛是生活中比常見的一種男性前列腺疾病，但是多數的患者本身對於這一疾病的症狀及護理方法不瞭解。下面給大家介紹前列腺痛的症狀及護理方法，供大家參考。
前列腺痛的症狀
排尿不適
男人的平時會出現排尿不適，也可能是慢性前列腺炎症。具體是男人排尿的時候，發現尿頻、尿急以及疼痛。
局部疼痛
後尿道、會陰和肛門處墜脹不適感，而且男人下蹲、大便及長時間坐在椅凳上後，脹痛感會愈加明顯。
放射性疼痛
放射性疼痛也是慢性前列腺炎的病症表現之一。具體的干擾範圍是前列腺周邊部位，比如男人的精索、陰莖、大腿、腹股溝區等，以下腰痛最爲多見。
前列腺痛的護理方法
適量運動
適量運動可緩解前列腺痛疼痛感，適量運動最好的運動方式是走路，不宜騎自行車，因爲車座會壓迫前列腺，加重病痛。
多喝水
多喝水可幫助緩解前列腺痛疼痛感，前列腺炎患者應多多補充水分，每天喝2～3升礦泉水，增加尿液，有助於排出廢物。
控制性行爲
控制性行爲可緩解前列腺痛疼痛感，當前列腺受感染或不適時，性行爲會使問題更嚴重。
吃南瓜子
多吃南瓜子有利於緩解前列腺痛疼痛感，每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子膠囊。生南瓜子含豐富的鋅，幾乎對所有前列腺疾病均有幫助。
熱水療法
有利於緩解前列腺痛疼痛感，按壓腹部的中極、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太沖穴，有助於改善前列腺的功能。
指壓療法
指壓療法有助於緩解前列腺痛疼痛感，坐在熱水中（以能忍受的最高溫爲限）15～30分鐘，每天1～2次。
