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九種方法預防口角炎

來源:歐巴風    閱讀: 2.91W 次
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秋冬季節很多人都會患上口腔疾病,口角炎就是其中的一種,那麼你知道口角炎應該如何預防嗎?

九種方法預防口角炎

九種預防口角炎的方法

1、戴口罩

尤其是騎車一族,戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單,是爲了保持嘴脣的溫度和溼度,以免缺水、乾燥。

2、經常按摩嘴脣

按摩嘴脣的方法並不困難,只要每天晚上臨睡之前,拿化妝棉沾一些蜂蜜,塗在嘴脣上,然後用手指頭輕輕按摩,以幫助促進血液循環,使嘴脣獲得氧分,增加營養,嘴脣就可以變得滋潤了。

3、糾正不良習慣

患口角炎的孩子,由於炎症刺激,往往會不由自主地用舌頭去舔患處或用手去揭傷疤,容易使原有的傷口糜爛感染,從而影響痊癒。

九種方法預防口角炎 第2張

4、補充水分

充足的飲水量,對於人體機能的均衡有極大的幫助。

5、調節飲食

這是預防口角炎最有效的方法。由於人體本身無法合成維生素B2和維生素C,而維生素B2等主要存在於新鮮的綠葉蔬菜及水果中,所以要注意幼兒的膳食平衡及合理的烹調方法。

6、多吃潤燥食物

中醫認爲,口角炎是秋燥引起的,預防也應將重心放在潤燥上。百合、銀耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均爲潤燥養肺益氣之佳品,可以多吃。辛辣油炸的食物則少吃爲妙。

九種方法預防口角炎 第3張

7、塗抹蜂蜜

如果說,你已經開始覺得嘴脣乾,可以用乾淨的棉籤往嘴脣上塗抹一些家庭裏都有的植物油或者是蜂蜜。不過糖尿病的病人切忌塗抹蜂蜜。

8、睡前塗抹橄欖油和糊狀奶粉

睡前將橄欖油塗在嘴脣上吸收20分鐘以上,然後擦淨。還可將少量奶粉用水調成糊狀,厚厚地塗在嘴脣上,充當脣膜。

9、注重口腔衛生

保護好面部皮膚,保持口脣清潔衛生,進食後注意潔淨口脣。口脣發乾時,不妨塗少許甘油、油膏或食用油,防止乾裂發生,注意不要用舌頭去舔,如果用舌頭去舔,唾液中的鈉氯、澱粉酶、溶菌酶等在嘴角處殘留,形成一種高滲環境,導致局部越發乾燥,從而發生糜爛。

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