腸癌有一定的家族遺傳性，定期進行便隱血檢測對於腸癌的早期發現和診斷有一定的作用。有一些的一些預防措施：
便隱血檢測是：
(1)國際通用的大腸癌普查方法
(2)美國癌症協會(ACS)廣泛推薦的“健康人羣體檢的常規檢查項目”
(3)我國《大腸癌早診早治項目技術方案》特別指出的“最有價值的大腸癌早期篩查指標”
目前便隱血檢測已不拘泥於以往的傳統檢測，國內已經引進了先進的技術——便明家用型便隱血檢測試紙，在家即可輕鬆自檢。
1、多運動：閒暇之餘不要久坐不運動，多進行戶外運動
適量運動：肥胖尤其是腹型肥胖是獨立的大腸癌的危險因素，體力活動過少是大腸癌的危險因素。體力活動可以影響結腸蠕動有利於糞便排出，從而達到預防大腸癌的作用。經常運動的人，不但看起來更年輕，而且比較不容易得癌症，尤其是大腸癌。每天慢跑30分鐘或做相等運動者，患大腸癌的機會要比一般少人30%，原因十分複雜，看如何去解釋。有人說運動會增加免疫力，或者是經常運動的人比較重視養生之道。
2、飲食注意：少吃生冷辛辣刺激性食物
飲食習慣：合理安排每日飲食，多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物，適當增加主食中粗糧、雜糧的比例，不宜過細過精。(預防大腸癌—合理安排飲食多吃新鮮果蔬、粗纖維的食物;少食入高脂肪、高蛋白的食物。)
改變以肉類及高蛋白食物爲主食的習慣。少吃高脂肪性食物，特別是要控制動物性脂肪的攝入。因爲高脂肪、高動物類蛋白飲食一方面刺激膽汁分泌，腸道內膽汁量增加，膽汁中主要含有膽酸和膽固醇，故糞便中膽酸和膽固醇含量增多;另一方面，該類飲食可導致大腸腔內內容物(俗稱糞汁)中一種厭氧桿菌的生長，這類細菌作用於膽酸和膽固醇，形成可致癌的物質。而低纖維素飲食，導致糞便量少，對大腸刺激減少，大腸蠕動緩慢，上述致癌物質在大腸內存在時間延長，就會產生更多的致癌物質。故高脂肪、高蛋白、低纖維飲食所產生的致癌物質多，作用於大腸時間長，必然導致大腸癌的發生率增加。
防治腸道疾病。如各種息肉、慢性腸炎(包括潰瘍性結腸炎)、血吸蟲病、慢性痢疾等。對於腸道息肉更應及早處理。(預防大腸癌——積極治療已患的大腸疾病如潰瘍性結腸炎、腸腺瘤等)大腸息肉分爲五大類，其中腺瘤性息肉是真性腫瘤性息肉，是一種大腸癌癌前病變，所以當發現大腸內有腺瘤時，就應進行治療，摘除腺瘤並進行病理學檢查，希望在良性腺瘤階段予以摘除，以防大腸癌。如果不予以早期治療，絕大多數會變成大腸癌，預後是不良的。極治療習慣性便祕，注意保持大便通暢。(預防大腸癌——積極治療習慣性便祕，注意保持大便通暢)避免糞便在大腸內停留時間過長，增加致癌物的吸收。
對大腸癌的高危人羣，如40歲以上男性，(預防大腸癌——如有大腸癌的高危因素存在，應定期去醫院諮詢或檢查)家族性多發性腸息肉患者，潰瘍性結腸炎患者，慢性血吸蟲病患者及有大腸癌家族史的人應定期檢查，警惕大腸癌的信號及早期症狀，如大便習慣改變，腹瀉、便祕交替，大便帶血，大便形狀變扁變細等。
