1、每天堅持正確刷牙，按摩牙齦，促進牙齦血液循環，增強牙齦組織的抗病能力。
2、補充含有豐富維生素C的食品，可調節牙周組織的營養，有利於牙周炎的康復。
3、除去局部刺激因素、清潔牙齒和刮除牙周的牙石、牙垢、矯正不良修復體及矯治食物嵌塞，基本可治癒。
4、牙周病發病後應積極治療，初期療效尚好，病變很易阻止，晚期療效較差，以致可喪失牙齒。
5、加強身體鍛鍊，提高機體抵抗力。積極治療全身性疾病，如營養障礙、糖尿病、內分泌紊亂、骨質疏鬆等，糾正開口呼吸等不良習慣。
6、定期作口腔保健檢查。每半年至一年做一次口腔潔治（俗稱洗牙），保持健康的牙齦和穩固的牙齒，有效預防牙周病。
7、進行早期有效的治療。包括潔治、刮治、牙周手術、固定鬆動牙齒、調合牙、牙周病治療與正畸治療等。
