我們認爲，這個問題要用科學的、辯證的眼光去看。首先，迄今還沒有什麼“長生不老藥”和“萬靈滋補藥”。社會上傳聞或已流行的一些“抗衰老藥”，多數尚處於探索研究或科學驗證階段。欲求健康長壽，當前仍然應立足於綜合的老年保健措施，而不應單純企求於抗衰老藥和滋補藥。
衰老是不可避免的生理規律。所謂抗衰老藥是指一些具有抑制、延緩機體衰老過程，可促進整體健康，使機體在遺傳因素決定的壽限內保持較好智力和體力的藥物。
傳統中藥：具有不同的作用機理。
①延長細胞生長期，如黃芪；
②作用於中樞神經系統，調節、改善神經功能，如人蔘皁甙、刺五加等；
③改善內分泌功能，如人蔘、三七、刺五加、何首烏、蜂乳等，能增強腎上腺皮質和性腺功能；
④改善蛋白質、核酸的代謝，如人蔘、刺五加、靈芝、黃芪等；
⑤全身強壯作用，如鹿茸、何首烏、花粉製劑等；
⑥調節免疫功能，如黃芪、黨蔘、人蔘等；
⑦上述藥物的複方製劑，有改善全身功能的綜合作用。
