益母草常用於婦產科及腎病科。市面上有多種益母草製劑可供選擇，如益母草膏、鮮益母草膠囊、益母草顆粒、益母草片，還有不少含有益母草的保健食品如益母草蜂蜜、益母草紅糖等。那麼，該如何選擇這類藥品或保健品呢?
血淤用，血虛不用。痛經、閉經、月經過少等婦科常見疾病，由很多因素引起，而益母草只對於血淤引起的症狀有效。血淤所致的常見症狀如月經色暗、有血塊、小腹刺痛等。而血虛所致的症狀可有月經色淡、小腹喜按喜暖、乏力等。因此，一出現痛經、閉經等就用益母草，不一定有效。此外，益母草對於婦科炎症並沒有直接的治療作用，宮頸炎、盆腔炎患者不要單獨用其治療。建議這些患者先諮詢中醫師，明確病因後用藥。
單用效果有限。很多女性在痛經時都會選擇益母草及其製品，實際上，單獨使用益母草的作用有限，臨牀醫生常會建議其配伍其他藥材同時使用，以保證效果。市場上含有益母草的保健品，如益母草蜂蜜、益母草紅糖等，其益母草含量沒有標準，對調節生理週期的作用也很有限。
經期、產褥期用，孕期禁用。益母草有活血作用，能興奮子宮，並引起子宮收縮，使用不當可能引發流產，屬於妊娠禁忌用藥，孕婦不可使用。另外，益母草性味偏寒，故平素脾胃虛寒、易腹瀉的人不可大量長時間應用，最好在湯劑中配伍使用。
益母草膏，糖尿病人不宜用。益母草膏含有一定量的紅糖，能夠緩解益母草的寒性。因其含有糖類，糖尿病患者不適用。另外，因膏劑容易出現污染變質，不建議購買過多長期備用。糖尿病患者可選用無糖型的鮮益母草膠囊、益母草顆粒、益母草片等。
腹痛停用，過敏慎用。大劑量益母草能收縮子宮，會加重子宮收縮而引起的腹痛，如痛經、產後腹痛等。應用益母草還可能引起過敏，出現皮膚髮紅、胸悶、心慌、呼吸加快等症狀。如用後出現以上情況，應注意立即到醫院就診，並在自己的過敏史上增加益母草。過敏體質者應在醫生指導下用益母草產品。
