哪些茶能夠防治便祕

近來有關“山西老陳醋取消保質期”新標準的發佈，把久負盛名的山西老陳醋再次拉入人們視野。專家指出，老陳醋宜於養生保健，但要注意合理食用。

中國疾控中心營養專家霍軍生認爲，醋的一次食用量最好不要超過20毫升，消化道潰瘍患者要慎用食醋，過量食醋會對胃黏膜造成損傷。

山西醋業協會副理事長顏景宗說，食醋有最佳時間：早上起牀後，在溫水中分別加入一勺老陳醋和蜂蜜，對治療便祕很有好處，但不適合患有胃腸疾病的人羣。