【8月最火四周減腹組合】腹部動作那麼多，其實只需要這10個。3分鐘10個高強度減腹動作，讓腹部力量發揮到極致！新手第一次練習也能燃燒250大卡！！每個動作建議30-40秒，動作之間休息20秒，循環2次！夏天剛剛還剩30天，快把肚子脂肪滅掉吧！
網友熱評：
刺蝟7分熟：美女你上演的是激情秀吧，換條專業點的褲子吧。
盧lu_lulululu：那女的怎麼不穿比基尼呢？拍視頻換條正常運動褲不行？自己大腿都那麼粗，還教人呢……
咖灰人：女的就是這個男教練帶的學生啊 誰不是從菜鳥練出來的 學動作就行了 吐槽人家幹什麼
希望男神18冠：只有我覺得那個女的胖嗎
眉眼D笑笑笑：感覺女的撐不住了，男的好 man！
Bella醬噗噗噗：回覆@盧lu_lulululu：服裝不是槽點，主要是她自己肉都那麼鬆，哪像經常鍛鍊的，而且她做動作那麼吃力，跟其他那些專業的比起來，太。。。。了
丶Angelos：泳褲。。還是內褲。。。感覺張開腿的時候有點不雅，是我太污了。。不過妹子看起來沒那麼胖呀，但是躺下來的時候腿有點兒粗
