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注意了:秋季不要多拔罐

來源:歐巴風    閱讀: 4.77K 次
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拔罐有通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等功效作用。由於中醫講究體質的辨證論治,拔罐後觀察皮膚的顏色、氣味等,可以瞭解此時身體的狀況以及自身體質。

注意了:秋季不要多拔罐

拔罐有什麼作用?

自古以來,拔火罐都是以防病治病、強壯身體爲目的的一種治療方法,也是鍼灸治療中的一種重要療法。拔罐療法是以罐爲工具,利用燃火、抽氣等方法產生負壓,使之吸附於體表特定拔罐部位,產生刺激經絡穴位,達到養生保健的目的。拔火罐常用於感冒、頸肩腰腿疼痛、肥胖、頭痛、中暑、青春痘、胃脘痛及慢性疲勞綜合徵等疾病的防治。

拔罐療法具有發汗解表、行氣活血、消腫止痛、溫經散寒等功效。夏季拔罐除了解暑溼外,也有利於解決空調環境導致的汗孔閉塞,暑熱內蘊不能發散,從而引起各種暑夾寒溼之症。拔罐產生的真空負壓在經絡穴位上,可將毛孔吸開並使皮膚充血,將體內的病理產物從皮膚毛孔中吸出體外,從而使經絡氣血得以疏通,臟腑功能得以調整,達到祛溼、解暑、逐寒等防治疾病的目的。

秋季不宜多拔火罐

秋天,由於天氣逐漸轉涼,會使腰肌勞損、棘間韌帶損傷等疾病的症狀加重,原本並不明顯的痛症或許會一下子暴露出來。秋季還易外感風寒,導致很多關節、頸椎、脊椎、腰椎有病變的人出現腰痠背痛等症狀,因此不少人青睞用拔火罐等方法抽出體內的寒氣。專家提醒,秋季不宜多拔火罐,尤其是一些體質比較虛寒者及老年人,否則外環境中的寒氣容易隨着治療過程進入體內,反而會加重原有的症狀。

注意了:秋季不要多拔罐 第2張

專家指出,拔罐可以疏通經絡,調整氣血,平衡陰陽,但不是什麼病都能治;並且,不管是溼氣入侵體內還是風寒入侵經絡,拔罐都只能是緩解症狀,並不能解除病根。首先得分清楚體內的溼氣是內溼還是外溼,夏季長期在空調環境中易造成外溼,對這種情況,拔罐是有一定療效的;如果是吃多了生冷瓜果,就易造成內溼,此時拔罐就作用甚微。

秋冬兩季天氣寒冷,拔罐時脫衣服容易着涼,要注意保暖。秋季偏燥,一週拔兩次罐就夠了,拔罐後3小時內不宜洗澡。孕婦、體質虛弱者、皮膚病患者都不宜拔罐;另外,血小板水平低的人拔罐時容易出現皮膚淤血,也不適宜;兒童也可以拔罐,但次數和數量要比大人少。

哪些病適合拔罐

拔火罐常用於治療腰背痛、頸肩痛、風溼痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期綜合徵等。在家裏拔火罐只能起到輔助治療作用,病情比較嚴重的最好還是到醫院治療,以免延誤治療時機。下面爲大家介紹了幾種家庭拔火罐治療常見病的方法。

1、腰痛:在腰部痛處和委中穴(腿彎正中)拔罐,10—15分鐘,每日1次。

2、肩周炎:在肩部疼痛的地方拔罐,10—15分鐘,每日1次。

3、落枕:在患側脖子和背部,尋找壓痛點,拔罐10分鐘左右。

注意了:秋季不要多拔罐 第3張

起罐不要硬拔

在家裏拔火罐時,罐口應光滑無破損,也不要太薄,防止把皮膚割傷了。同時,在操作過程中還要注意以下幾個問題:

1、根據所拔部位的面積大小選擇適宜的罐,像寬闊而肌肉豐厚的背部、大腿處,可以使用中、大罐,而小腿、手臂和頸肩部則適宜用小罐。

2、留罐時間根據病情、部位決定。一般留罐10—15分鐘,大罐吸拔力強,可適當縮短時間,否則可能會起泡。若是起泡比較細小,則不用特別處理,一般會自行消退;起泡較大時最好到醫院處理,先局部消毒,然後用消毒針具刺破,敷上消毒紗布。

3、起罐時別使勁往下拔,要一手握罐,一手壓旁邊的皮膚,讓空氣進去,罐自然就下來了,拔罐之後皮膚上的紫斑一般兩週能消失。

4、吃得過飽、過度勞累、飢渴時不宜拔罐。

5、頸部、腋下和腹股溝等有大血管的地方,皮膚有過敏、水腫或者潰瘍的地方,都不能拔罐;孕婦的腰骶部和腹部也禁止使用,以防流產。

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