術前準備
手術預備期停止性生活。
去醫院的當天早上着重清洗外陰部，但注意不要讓水進入陰道。
檢查過程中，詳細回答醫生的每一個問題。如果醫生問到“懷孕過幾次?……流產過幾次?”，千萬別因爲難爲情而隱瞞真相，因爲醫生需要了解這些情況，對你的子宮狀況做一個正確評價。
手術前一天晚上早早上牀，保證睡眠充足。當天早上千萬不能用早餐，不能喝水。因爲麻醉後可能有胃腸道反應，如果胃中有食物，會被嘔吐出來，並進入氣管，引起窒息。帶上衛生巾，手術之後會有一些出血。
必須有人陪你一起去，因爲很可能在麻醉轉醒之後還覺得有些頭暈，一個人回家是很不安全的。
術後你需要注意的事情
人流手術後應臥牀休息3—5天，忌生冷和刺激性食物。
陰道出血將持續幾天，最多不超過兩星期。如果陰道出血太多或者持續時間太長，就要上醫院複查。
從手術當天算起，大約28—32天后會來正常月經。等到正常月經恢復後，還要再去複查一次，確保子宮恢復如初。爲了避免生殖道感染，正常月經前這段時間也不能盆浴。如果陰道排出物有明顯的臭味，或者有黃色或綠色膿樣白帶，可能是發生了感染，要及時就診。
防止不孕流產後食療補養
流產對身體有一定的損傷，爲了給以後的小寶寶打下一個堅實的基礎，適當的進行補養是完全必要的。補養的時間以半月爲宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。
下面推薦幾例食譜：
(1)雞蛋棗湯。
雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。此湯具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。
(2)豆漿大米粥。
豆漿2碗，大米50克，紅糖適量。將大米洗淨，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早上空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。
(3)參芪母雞。
老母雞1只，黨蔘50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞，加黃酒淹浸，其他四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服食。具有益氣補血作用。
(4)魚類中的鯉魚能促進子宮收縮。
人流後不能吃什麼?
1、人流後不能吃寒性食物
人流後不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流產後食物均以溫補爲上，這些食物不利於恢復健康。
2、人流後不能吃刺激性食物
人流後不能吃熱性，如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的飲食會加重口乾、便祕等症狀。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經量。而且吸菸喝酒不利於子宮內膜的修復。
3、人流後不能吃高脂肪、油膩的食物
人流後不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等，在人流後胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良。限制脂肪攝入。因人工流產後，完全休息，高脂肪食物，會降低食慾減少蛋白、糖類、維生素的攝人，也易致胖。
4、人流後不能吃生冷的食物
特別是是脾胃功能欠佳的女性，過於寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。水果大多是寒涼之品，所以水果應儘量少吃最好先不吃水果，特別是涼性水果如西瓜、蘋果、梨、柑、桔、香蕉、火龍果、柿子等。如果非要吃，宜吃一些溫性的水果。如葡萄、荔枝、龍眼肉、紅棗、桃子等。
