例假期間用力捶打腰背，則會使局部受到震動刺激，導致盆腔進一步充血、血流加速，致使經量增多。醫師是怎麼看的呢?
專家介紹，要看處於什麼目的的捶背，以及力氣有多大。拿腰痛來說，如果是月經不通暢引發的腰痛，適當，有針對性的推拿按摩能使月經通暢，雖然確實會使月經量增大，但能減輕痛經之苦。這是一種治療手段，一般專業人士會按摩腰骶(下背部)部位和穴位。
如果是其他原因引發的疼痛就不適做按摩和大力捶打，確實會使局部受到震動刺激，使盆腔進一步充血和經量增多，不建議在經期按摩。
許多女性在例假前後，往往有腰痠背痛的感覺，如腰痠、小腿肚或下腹部發脹、乳房脹痛等症狀，自己覺得不舒服輕微捶打幾下也無妨。畢竟自己捶打不會花非常大的力氣，子宮受到的震盪不大，你大可放心。
