你會計算自己的安全期嗎?
按理說女性除去排卵期，月經週期其餘的日子都稱爲安全期。但是因爲排卵受很多因素影響可能提前或推後幾天，因此安全期又分爲絕對和相對，絕對安全期是指即使排卵日期有變化也絕對安全的日子。
因爲排卵日期一般前後變化不會超過3天，因此月經(假設爲3天)前後一週應該是絕對安全的，而且距離月經越近的日子越安全。絕對的安全期是哪幾天呢?
有關女性安全期計算方法說到，排卵期是從下次來潮的前14天算起的前5天和後4天，但是根據每個人的具體情況，有可能發生提前排卵或兩次排卵。
女性安全期又分爲排卵前安全期和排卵後安全期。從月經乾淨那天到排卵期開始的前一天的那段日期爲排卵前安全期。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天爲排卵後安全期。排卵後安全期比排卵前安全期更安全。這是因爲有些女性有時受環境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自已並不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。
卵巢在一個月經週期中先後排兩次卵的機會是極少的，即排卵後到下次月經來潮前這段時間一般不會再發生第二次排卵，所以，排卵後安全期就比較安全。
