婦科炎症是女性的常見疾病，主要是指女性生殖器官的炎症，女性的多種器官都可以發生急性和慢性炎症，具體包括女性外陰炎、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎。婦科炎症是廣大女性朋友的難言之隱與困擾，下面小編爲各位女性朋友介紹下關於婦科炎症的食療食譜。
（1）墨魚100克，瘦豬肉200克，淮山藥10克，蓮子4克。將墨魚，豬肉切碎，與山藥、蓮子同燉。食肉飲湯。
（2）黑木耳、紅糖各適量。將黑木耳焙乾，研末，用糖水送服。每日2次，每次2克。適用於赤白帶下。
（3）冬瓜子90克，冰糖90克。將冬瓜子搗爛，加入冰糖，開水燉服，早晚各1次。
（4）鮮馬齒莧200克，生雞蛋2個。將馬齒莧搗爛濾汁，生雞蛋去黃，用蛋白和入馬齒莧汁攪勻，開水沖服，每日1次。
（5）韭菜根適量，雞蛋1個，紅糖10克。將韭菜根洗淨，水煎，調紅糖煮熟後共食用。每日1劑，連服7天。
（6）藕汁半碗，紅雞冠花3朵，水煎，調入紅糖服，每日2次。
（7）白扁豆250克。將白扁豆炒黃，研末，每日2次，每次6克，米湯送服。
注意：
少吃刺激性食物
正常情況之下，我們的天然免疫系統會自動去應付這些入侵的菌種，所以我們平時就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統正常運動。
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