月經前乳房脹痛的常見分類
1、肝腎陰虛
這類婦女除了乳房脹痛外常會煩熱、睡眠不寧、頭痛眩暈腰痠、膝無力等現象的出現，應該及時調理身體。
治療宜滋腎養肝、常用藥有沙蔘、麥冬、生地、川楝子、香附、白芍、丹蔘、澤蘭等。
2、肝鬱氣滯
這類婦女大部份都有情緒不暢的病史或生活壓力過大，除了乳房乳頭脹痛不可觸摸外，伴煩躁不安、胸悶、肋骨抽痛、易怒、反胃、下腹兩旁脹痛、月經夾血塊色黑、性生活不協調、臉上長黑斑等。
治療宜調肝理氣和胃的中藥，可以選擇烏藥、鬱金、佛手、白芍、青皮、白朮、麥芽等，對於經期前胸部脹痛有緩解作用。
3、肝鬱脾溼
常見的症狀有經前乳房脹痛、觸痛明顯、下腹脹痛伴下墜感、胃口不好、四肢無力、易腹瀉、平時白帶多、月經量多色淡等，治療要健脾利溼行氣，常用藥有茯苓、白朮、苡仁、厚朴、川楝子、合歡皮等。
月經前乳房脹痛怎麼辦
1、冷熱交敷
熱敷是一種直接有效的緩解方法。當你感覺到乳房脹痛時，可以用毛巾包上熱水袋，敷在胸部。如果效果不理想，還可以準備一盆涼水，將毛巾浸溼後，冷熱交替着敷。
也可以用蓖麻油熱敷。因爲蓖麻油中含有提升淋巴細胞功能的物質。
將蓖麻油滴在紗布上，再將其敷在胸部，最好再用塑膠膜包裹，然後再用熱毛巾一起熱敷1小時左右就可以了。
2、按摩緩解
刺激乳房周圍，可以促進血液和淋巴循環，在月經前7-10天，每晚按摩對脹痛也有所緩解。
先用雙手手心從左右兩邊輕柔地包裹住一側的乳房。然後雙手收緊，用位於乳房根部的拇指從下將乳房向上撥。左右各反覆10次即可。注意在乳房脹痛時，最好不要做按摩，避免給乳房過大的刺激。
3、遠離咖啡
戒掉每天喝咖啡的習慣，乳房脹痛會有明顯的改善。不僅是咖啡，還要遠離含有咖啡因的巧克力、可樂茶，甚至含有咖啡因的止痛藥，這樣才能緩解疼痛。
4、合體胸衣
胸罩太小會壓迫乳房，造成血液循環不暢，從而引起脹痛，而胸罩太大又會導致胸部無法固定，在運動時受到傷害。所以一定要選擇合適的內衣。最好試穿後再買。
5、醫院診斷
應該去醫院請醫生檢查一下，是否患有乳房腫瘤等疾病。
胸部脹痛的原因
穿戴不合身的胸罩
有些少女當乳房逐漸發育隆起，卻還繼續穿着以前的胸罩，使乳房受到擠壓，引起疼痛。
有時則是胸罩尺寸不合，下緣的鋼絲因爲弧度與乳房不合，壓迫到乳房下方的胸脅骨而造成疼痛。所以女孩們要切記，隨着年齡的增加，身材會改變，你的胸罩也要跟着更換，可別自以爲聰明地“以不變應萬變”！
身心症所引起
有些人很容易激動緊張，這時就會有腹痛、腹瀉、胃痛的現象，甚至胸部疼痛，這種現象是醫師最難診斷的。
有這種傾向的少女，最好將乳房疼痛的時間與相關事物，在日記中詳實記錄，讓自已有能力自我判斷。其實適當的發泄情緒可減輕症狀，否則給予輕微的抗憂鬱藥物也可獲得改善。
外傷所造成
有些女孩覺得自己的胸部發育較慢，還不需要穿戴胸罩，但在上體育課或平日跑步時，難免會發生衝撞或震盪，結果造成乳房皮下組織出血而引起疼痛。這種情形只要立即冰敷就可以改善了，否則擦一些藥水也有助予早日痊癒。
結語：通過上文的閱讀大家對於月經前乳房脹痛的常見分類已經有了一定的瞭解了，出現乳房腫痛現象的時候一定要找到原因的所在，這樣治療起來才能更加準確，才能藥到病除，緩解脹痛現象。
