據有關資料介紹，常規食物中的維生素D不能滿足兒童正常生理需要。
雖然曬太陽可以增加皮膚合成維生素D，但由於種種原因，例如在冬春季節，包括南方夏天的梅雨季節，以及城市高層建築的阻擋和空氣污染等原因，嬰幼兒的日照常常是不夠的，這樣就有可能造成微生素D的缺乏。
但是，畢竟只是可能，並不是每個孩子都缺乏。如今，由於生活條件的好轉，正規廠家嬰幼兒配方奶粉中，以及一些兒童食品中都添加了維生素D，加上許多家屬時不時的給孩子吃一些複合維生素製劑，其中也包含了許多維生素D.
所以，兒童佝僂病，並不象過去那樣常見了。即使有，也比較輕微，臨牀上能見到典型佝僂病的孩子越來越少了。而現實生活中，許多家長把魚肝油當作保健品給孩子長期吃，這是很危險的。
出汗多，有枕禿，不一定就是佝僂病。
許多家長照本宣科，以爲孩子只要枕禿或夜間出現汗多，就一定是缺乏維生素D。其實孩子愛出汗，還有其他原因。
如果孩子在白天活動量比較大，交感神經就會興奮，代謝旺盛，轉入睡眠時，人體進入基礎代謝，但孩子的植物神經功能發育還不完善，只能從代謝旺盛漸漸過渡到基礎代謝，所以體內大量的熱能會以出汗的方式釋放出來。
如果孩子的出汗現象在入睡後1～2小時逐漸消失，可視爲正常。由於頭部出汗多，孩子睡覺時不太舒服就會出現擺頭現象，枕部便會出現脫髮圈。因此，出汗多、有枕禿的兒童不一定都是佝僂病。
大家要注意，典型的患有佝僂病的小兒常常是整夜出汗，上半夜換衣服後，下半夜衣服仍然是溼的，而且出汗有酸臭味。當然這種情況也不是絕對的，需要和其他情況結合起來綜合分析。
99健康醫生提醒廣大家長：並不是出汗多的，有枕禿的，就是佝僂病。並不是每個孩子都缺維生素D，更不要把魚肝油當作保健品給孩子長期吃。
