四個方法快速緩解胃疼
1、熱水
直男常掛在嘴邊的“多喝熱水”並非真的一點道理都沒有。當胃疼的時候，不論是老胃病還是胃着涼，都可以起到很大的緩解作用，水不要太熱，更不要太涼，以你的嘴恰恰能接受的溫度最爲合適。一次性不要喝太多，多喝幾次效果比較好。
2、清粥米湯
即便胃疼也還是要吃東西，但絕對不能吃辣的、油膩的或者難消化的，可以選擇麪湯、清粥等清淡好消化的食物，也可以適當多加一點食用鹼。
3、熱水袋
有時候胃疼是由於胃着涼，這時候可以用熱水袋溫一下肚子，當感到一陣溫熱的時候，胃疼的情況也會有所緩解。如果沒有熱水袋，熱毛巾或者在熱水外面裹上毛巾也可以起到同樣的效果。
4、富含維生素C的水果
維生素C可以調節胃酸分泌，對胃有保護作用，可以稍微吃一點富含維生素C的水果，或是口服維生素C藥片。
經常胃疼是怎麼回事
1、胃粘膜病變
專家指出，胃粘膜病變是引起胃疼的主要原因，例如，胃潰瘍、胃炎等。
2、機能性胃疼
也就是說，根據胃機能障礙和機能異常而引起的胃疼，這是由於壓力過大而引起的胃異常的收縮的情況。
3、胃酸過多引起胃疼
通常情況下我們的胃酸對身體是有益的，但如果胃酸過多就會引發胃疼等疾病。
