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女性保健 乳腺癌的飲食忌宜

來源:歐巴風    閱讀: 1.95W 次
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女性保健 乳腺癌的飲食忌宜

 乳腺癌飲食禁忌

1、乳腺癌手術後,可賦予益氣養血、理氣散結之品,加固高效,以利康復。如山藥粉、糯米、菠菜、絲瓜、海帶、鯽魚、泥鰍、大棗、橘子、山楂、玫瑰花等。

2、乳腺癌放療時,易耗傷陰津,胡宜服甘涼滋潤食品。如杏仁霜、楷杷果、白梨、烏梅、蓮藕、香蕉、胡蘿蔔、蘇子、橄欖等。

3、乳腺癌化療時,若發現消化道反映及骨髓抑制表象,可食和胃降逆、益氣養血之品,如鮮薑汁、甘蔗汁、鮮果汁、佛手、番茄、生薏米、粳米、白扁豆、靈芝、黑木耳、向日葵子等。

4、宜多樣化平衡飲食:平衡膳食是癌症病患保守平常體重的最好辦法。平衡膳食包含粗糧與雜糧搭配,富含熱能,適量蛋白,富含纖維素、高無機鹽及富含維生素A、C、E、K、葉酸等易於消化吸收的食物。如玉米、糙米、全麥面、植物油、蜂蜜、蔗糖、蜂王漿、瘦肉、蛋類、豆類、鮮奶、菌菇類、胡蘿蔔、竹筍、南瓜、黃瓜、菜花、菠菜、白菜、芹菜、黃花菜、西紅柿、大蒜、海帶、紫菜、海魚、動物肝、腎,以及人蔘、枸杞子、山藥、靈芝、冬蟲夏草及新鮮水果等。宜低脂肪、低鹽、低糖膳食,恰當削減脂肪的攝入量,如少食肥肉、乳酪、奶油等。

5、乳腺癌病患忌食生蔥蒜、母豬肉、南瓜、醇酒以及辛溫、煎炒、油膩、葷腥厚味、陳腐、發黴等助火生痰有礙脾動的食物。宜食海帶、海藻、紫菜、牡蠣、蘆筍、鮮獼猴桃等具有化痰軟堅散結功效的食物。

乳腺癌吃什麼好?

(1)豆類食品

這主要是兇爲豆類食物中豐富的植物雌性激素是一種類似人體雌性激素的化合物,它在腸道內被胡蘿蔔素轉化爲一種新的物質,而這種新的物質可以抑制體內的“激素依賴性致癌物質”對乳房的致癌作用。

(2)大棗

大棗可以抑制乳腺癌細胞的形成。這是因爲大棗中含有大量的環式一磷酸腺苷和能增強機體免疫功能的豐富的維生素。

(3)大蒜

它對乳腺癌細胞的形成具有抑制和殺滅作用,還能增強和激活人體的免疫系統,並通過促進正常細胞的生長達到消滅癌細胞的目的。

(4)小麥麩

小麥麩具有降低血液中誘發乳腺癌的某些因子含量的作用,對預防乳腺癌大有益處。專家們發現,每天吃點用小麥麩做成的食物,可在半年內使癌前息肉明顯縮小。

(5)蔬菜

菜花、茴香、菠菜、冬瓜、小白菜、胡蘿蔔、和西紅柿等蔬菜可以明顯的降低絕經前婦女乳腺癌的發病率,這主要是因爲這些蔬菜中含有的大量的胡蘿蔔素具有抑制癌細胞的作用。

(6)植物油

由於花生油、玉米油、菜籽油和豆油中含有大量的飽和脂肪酸,具有保護絕經前婦女免受乳腺癌侵襲的作用。

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