7歲的女孩佳佳被家長送到業餘舞蹈班後，不到3周，就因脊椎損傷、血腫而造成癱瘓。據介紹，有許多像佳佳這樣因運動過量而受傷害的小患者。
據醫生介紹，這些小患者中，近20%是10歲以下兒童，最小的只有四五歲，有的孩子可能要終身受到傷病困擾。有個別孩子由於每天超量進行投擲動作練習，一年後竟然患上了腰椎間盤突出症。
專家指出，目前社會上開辦的舞蹈、網球、滑冰、球類等培訓班越來越多，殊不知，一些培訓班教練的水平較低，教學方法不當，造成低齡兒童受傷增多。此外，在體操、游泳、足球等項目上，孩子們參加訓練的時間越來越早，一些孩子膝蓋勞損，表現最爲嚴重，當他們長到20歲時，膝蓋磨損的程度可相當於四五十歲的中年人。
醫生說，兒童的肌肉、韌帶、骨骼和結締組織等均未發育成熟，超量運動必然對身體造成傷害。因此，孩子運動時，教練必須在場監護。家長應根據孩子的年齡和特點，選擇適合的培訓項目，運動姿勢和運動量都不要超過身體負荷。
