孕婦可以吃海蟹嗎

海蟹是很常見的食物，這類食物含有的營養元素比較多，而且吃海蟹對人體健康也是沒有任何損害，尤其是海蟹對補鈣效果非常不錯，那女性在懷孕的時候，在對這樣食物選擇上，也都不知道是不是可以吃，這就需要對海蟹進行一些詳細瞭解，那孕婦可以吃海蟹嗎？

海蟹雖然對人體健康幫助比較大，但是女性在懷孕的時候，也是要減少對它的選擇，那孕婦可以吃海蟹嗎，下面就詳細的介紹下，使得對這類問題有着一些瞭解。

孕婦可以吃海蟹嗎：

因爲螃蟹有活血化淤的功效，可能使胎氣不安，起到動胎作用，也很有可能導致流產。專家提醒，除孕婦不宜吃螃蟹外，含有大量高蛋白質、高氨基酸、高膽固醇、性寒且帶溼毒的螃蟹，對於高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝、肥胖病患者、過敏體質和腎功能不全患者，都是不適宜大量進食的。

孕婦能吃哪些海鮮

海鮮含高蛋白，豐富的鈣和鋅對寶寶和媽媽都好。但一次不要吃得太多，過敏體質尤其要注意。其中魚類海鮮富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素A、維生素D及微量元素等營養成分，又能防治哮喘、心臟病、孕期浮腫、胎動不安等多種疾患，所以孕期吃魚類海鮮，對優生大有裨益。另外，海帶、紫菜可以常做些湯菜給她吃可以補充微量元素。

以上就是對孕婦可以吃海蟹嗎，海蟹是女性在懷孕時候不能選擇的，這類食物對女性身體和胎兒都是有着一些危害，那女性懷孕時候可以吃什麼海鮮，以上也是有着一些說明，對海帶、魚類是不錯選擇，利於胎兒成長髮育。