土蜂蜜大家都知道是蜜蜂辛勤工作的結果，當然對人體的好處是不可估量的，很多人都拿來泡茶或者拌水果吃，這些都是蜂蜜的最佳用處，還有很多愛美的女性用它來敷面膜，可以讓皮膚變得滑滑嫩嫩，所以說蜂蜜真的是個好東西，那除了這些蜂蜜還有別的作用嗎，下面就介紹了土蜂蜜營養價值是什麼。
蜂蜜的食療價值
新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上，能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。
用法：
1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2～3倍水稀釋後，每天塗敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜製成面膜敷面，使用時按摩面部10分鐘，使蜂蜜的營養成分滲透到皮膚細胞中。
2 、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加適量麪粉調和後，製成面膜，每次在臉上敷20分鐘左右，再用清水洗淨，可使皮膚滑嫩，細膩。
3、蛋蜜膜：新鮮雞蛋一隻，蜂蜜一匙，將兩者攪拌均勻，用軟刷子塗刷在面部後進行按摩。待自然風乾後，用清水洗淨。每週再次，具有潤膚去皺、益顏美容的功效。
以上就是土蜂蜜營養價值是什麼的介紹，單獨的蜂蜜就對人體很好，如果再配上其他的有營養的東西，就像上面說的一樣，可能會有更好的效果，土蜂蜜是純天然的，對人體沒有害處，所以對老人和孩子都是很好的，但是也要注意，不能過量的攝入，也要避免和蜂蜜相剋的東西放在一起。
