剖腹產坐月子食譜 藕粉羹
原料：
藕粉200克，蜂蜜50克。
調料：
清水800克。
做法：
1、將藕粉研細，不要有小疙瘩（一般超市有賣），然後將藕粉和水調勻待用。
2、將調好的藕粉倒入鍋內，用微火慢慢熬煮，邊煮邊拌，注意不要巴鍋，直至透明糊狀爲止。3.停火後加入蜂蜜。
營養小提示：
藕粉營養豐富，香甜味美，易於被剖腹產後的產婦消化吸收，促進產後排氣。
