嘴巴上火起泡應該說是一件很常見的事，嘴巴上火起泡就要想辦法解決，下面就和大家一起來分享一下幾個緩解上火嘴巴起泡的方法，希望對所有的朋友都能有所幫助。
嘴脣起泡的原因
1、上火
引發嘴脣上火起泡是有原因的，而其中最直接的、最主要的原因就是中醫所說的“上火”，一般中醫認爲，如果出現了咽喉腫痛、眼睛紅赤、嘴角乾裂、鼻子流血、牙周腫痛等症狀，中醫就認爲是“上火”。不少人在冬春交替之際由於氣候乾燥、風沙大都會有嘴脣起泡的經歷，很多人都有用舌頭舔嘴脣的習慣，一保持嘴脣的溼潤，而越添越幹，形成了惡性循環，越舔嘴脣越乾燥疼痛，隨之就會上火起泡。
2、皰疹
引發嘴脣上火長泡的原因很多，常見的原因包括脣皰疹引發的嘴脣上火長泡，脣皰疹一般發生於感冒發燒、女性經期等身體抵抗力低下的時期，會在嘴脣周圍起小水泡，傳染性極高。
3、口腔潰瘍
口腔潰瘍引發的嘴脣上火長泡，多爲白色凸起的水泡， 一般一、兩週可以自愈；鵝口瘡引發的嘴脣上火長泡，此類嘴脣起泡多由真菌感染引起，嬰幼兒較爲高發，長期服用抗生素的老人也會常常患此類疾患。這些都會引發患者嘴脣上火起泡。
嘴脣起泡怎麼辦
1、上火起泡後，一定不要長時間的說話，說話的聲音不能太大了，以免引起化膿。同時日常要多喝一些水，當然瞭如果白開水喝不下去的話，也可以喝一些花茶，像菊花花，玫瑰花茶，茉莉花茶都是很不錯的選擇。
2、吃維生素c，上火後吃點吃維生素c後上火的症狀就可以明顯的改善，當然瞭如果多吃一些含有吃維生素c的食物效果會更好，而且還能補充由於上火原因引起的營養不良的問題。
3、當嘴脣上的水泡已經發展爲鼓鼓的狀態時，簡單的菊花茶已經不能有明顯的效果了，這時候需要藉助藥物來解毒。比如：牛黃解毒片、黃連上清丸等解毒的藥物可以幫助你在短時間內達到解毒的效果。在服用藥物的過程中，最少堅持三天，以免復發。
4、多吃一些苦味食物，多吃苦，更有利於健康，其實吃苦味食品，對人體的健康還有很多的好處，由其是對於一些由於實火症引起的嘴巴起泡，效果更是不錯。
5、多吃一些利尿除溼的食物，像冬瓜，西瓜，等瓜果蔬菜就有利溼的食物了，生活中一些清淡的飲食方式對有利於緩解嘴巴起泡泡的問題的。
6、多喝綠豆湯。一直以來，綠豆都有解毒清火的功效。所以，嘴脣上出現長泡現象時，可以多喝綠豆湯。如果能將綠豆煮爛，更能起到降火的作用。
7、可以塗一些外用藥，建議用西瓜霜噴霧噴在患處，效果不錯。
8、戒菸限酒，像辛辣刺激的食物要忌口，狗肉、羊肉等容易上火的食物也暫時不要吃，以免加重病情。
9、可以去醫院請中醫爲自己開一些降火的方子，或者拔拔罐，去一去體內的火氣。
10、在患病期間還應該注意勞逸結合，不要長時間過度疲勞的工作，這樣不但工作效率不高，同時還會嚴重的影響到人體的抵抗力以及免疫力，因此而導致上火症狀更加嚴重。
11、不管上火是什麼原因引起的，只要從內在進行調理，就一定可以解決，而充足的休息是內在調理的關鍵。因此，在嘴脣上出現長泡現象時，一定要保持平穩的心態，注意休息，避免出現過度勞累現象。
12、在日常生活中還應該特別的注意口腔方面的健康以及衛生問題，因爲很多時候誘發上火的原因多半與口腔衛生不合格有着密切的關係。在平時生活中應該養成多喝水多漱口的習慣，這樣便可有效的治療各種上火症狀了。
藥物療法
如果上火嘴脣起泡症狀比較嚴重的話，請在醫生指導下去藥店買下列藥：
1、紅黴素軟膏
局部外用。取該藥品適量，塗於患處，一日2次。
2、黃連上清片
口服，一次6片，一日2次。
3、牛黃解毒片
口服，小片一次3片，大片一次2片，一日2～3次。
tips：除了上述方法外，最重要的是在平時生活中少吃些辛辣、刺激性的食物同樣可以避免上火。另外，在平時生活中還應該避免舔嘴脣，因爲唾液中鹽分較大，會加重嘴脣的乾裂情況。
