吃太飽也會引起睡覺磨牙

 　睡覺磨牙的原因有以下幾種：

1、睡得吃得過飽

大量食物充斥胃腸而刺激消化道，神經把這些刺激傳到大腦產生興奮，通過反作用引起咀嚼。但因嘴裏沒有食物，上牙和下牙就直接磨起來，產生了咯吱咯吱的咬牙聲。

2、蛔蟲症患者

入睡後因蛔蟲活動，刺激腸壁，不斷向大腦發出信號，也會引起咀嚼而咬牙。

3、其它

消化不良、白天過於興奮或過度疲勞、患有“羊角瘋”、牙病等，也可產生睡覺咬牙的現象。

長期睡覺咬牙，會損壞牙齒，影響下頜關節功能，應儘早去醫院查明原因，及時治療。