預防妊娠期高血壓是孕婦首要任務。妊娠期高血壓疾病嚴重威脅母嬰健康，是圍產兒死亡和孕產婦死亡的主要原因，因此，預防妊娠期高血壓就成了所有孕婦必須瞭解的常識，但由於其病因尚未完全闡明，因此尚缺乏肯定的預防措施。良好的預防措施是減少因妊娠高血壓所導致危害孕產婦與胎兒的併發症，甚至降低母親或胎兒的死亡率的最有效的措施。
用於預防妊娠期高血壓疾病的藥物旨在糾正一定的異常例如生化失衡、病理生理機制或飲食缺乏，但總的來說評估多種藥物的預防效果令人失望。預防妊娠期高血壓是孕婦首要任務。藥物預防一般有鈣、阿司匹林、Vit C或Vit E等，這對預防由一定的。
妊娠期高血壓的預防關鍵在於做好孕期保健工作，加強宣傳教育，每次產前檢查除應測量血壓外，還應測量體重，檢查尿中是否出現蛋白，應留清潔中段尿，以免陰道分泌物的污染。對高危人羣更應注意，產前檢查的次數可適當增加，以便密切注意病情變化。 應保持心情愉快，避免精神刺激與情緒激動;保證充分睡眠和注意休息。 平日臥牀時，最好左側臥位，可使右旋子宮向左方移位，解除對下腔靜脈的壓迫，使靜脈迴流增加，進而增加全身血循環、胎盤和腎之血流灌注而使血壓下降，並促進排尿。不能抽菸和減少被動吸菸：菸草中的尼古丁會使血管收縮，從而使血壓升高。預防妊娠期高血壓也需要堅持體育鍛煉。不要做動作過猛的低頭彎腰、體位變化幅度過大以及用力屏氣的動作，以免發生意外。散步、慢跑或長跑、太極拳、氣功等使全身肌肉放鬆，促進血壓下降。
預防妊娠期高血壓是孕婦首要任務，另外，孕婦合理安排飲食，對預防和控制妊娠高血壓的發生、發展非常關鍵。
