一、玫瑰花泡茶的功效
1、減肥瘦身
玫瑰花可以瘦身，潤腸通便、改善內分泌失調，排除肌肉組織水分滯留、去除油脂，可以讓皮膚變得光滑。
2、美白
玫瑰花茶可以起到解熱，暢通腸道的作用，對於有便祕困擾的人而言，是一味良藥。一旦體內的髒東西排除乾淨了，容顏就會更加白皙紅潤有光澤，身體也會更健康。
3、治黃褐斑
玫瑰花對治療面部黃褐斑也有一定作用，很適合中青年女性飲用，是養顏、消炎的天然飲料的首選。
玫瑰花泡茶須注意的是，在能泡出茶湯風味的前提下，沖泡的溫度儘量不宜高，因爲茶中一些有效的活性物質如多酚、類黃酮之類，會在高溫下分解，使功效受到損害。一般而言，沖泡的溫度愈高，茶中的苦澀味愈重，可適當加一點橙汁、蜜糖等調和苦味。當然，若是喜歡喝濃的口味，也可以煮一下。如果想喝複合味的花草茶，一次沖泡時也不宜放入過多品種，一般三四種就可以了。
二、玫瑰花草茶
1、美容茶
玫瑰花8朵、檸檬幹1片、茉莉花8朵混合泡茶喝。
2、護膚美顏
熏衣草4克、蘆薈3片、桂花3克混合泡茶喝。
3、祛斑
紅巧梅6朵、月見草8朵、熏衣草2克混合泡茶喝。
4、清涼解毒
金銀花8克、薄荷葉5片、金蓮花3條混合泡茶喝。
5、清熱下火
蓮子心4克、金蓮花3朵、甘草3片混合泡茶喝。
6、減肥茶
苦丁茶3條、蘆薈3條、山楂幹5粒混合泡茶喝。
7、活血調經
青山綠水、紅花、月見草混合泡茶喝。
99熱心醫生溫馨提醒，因爲茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效，所以玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。此外，由於玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期最好不要飲用。
