蟲草這個從古代的時候就開始廣泛的使用，因爲療效非常棒，所以一直受到人們的推崇，到現在都是人們挑選保健品的選擇之一。蟲草裏邊含有蟲草酸、碳水化合物、脂肪、蛋白質、不飽和脂肪酸等等有益元素，能夠有效的提高自身的免疫功能，還能有效的調節肝功能，所以一直有藥黃金的美稱。
蟲草其實算是一種真菌，一般是不會產生什麼副作用，基本上所有人都可以吃，只是說不同的人效果不太一樣，主要有下列症狀的人比較適合吃一點蟲草，算是對症下藥。那有哪些症狀的時候適合吃點蟲草呢，這邊給大家總結一下，也方便大家更好的使用好蟲草。
1、吸菸、酗酒、長期服用藥物的人。
吸菸、嗜酒、長期服用藥物的人他們身體的肺功能、免疫功能都受到了很大的影響。所以身體的呼吸系統和免疫系統都不能正常的運行，但是蟲草是能夠改善免疫系統和呼吸系統的，因爲蟲草可以產生抗體還是定期的清理壞死的細胞，所以它對身體的免疫力的提升大有幫助。
另外，它能夠擴張血管，所以對於促進肺功能的改善有較大的效果，如果發生咳嗽等着症狀的話，可以適當的吃一點蟲草，可以有效的改善咳嗽等呼吸系統問題。
2、工作壓力大、易疲勞者、城市綜合症患者。
現代社會的人，因爲工作、生活壓力加大，就會患上城市綜合症，就是比較容易產生急躁、乏力、自覺衰老太快、容易感冒、過敏等等症狀。如果出現這些症狀的時候可以適當的吃一點蟲草，可以熬湯也可以熬藥，比較適合的方式是和葷食一起煮。蟲草因爲在本質上算是一種菌，它裏邊含有多種的有益成分，能有效的增強細胞的能量，因此整個身體的能量都會增強，也就很好的起到抗疲勞的作用。
3、中老年人，缺乏運動、身體虛弱的人。
老年人相對來說，身體的細胞沒有年輕人那麼的有活力，消化功能也沒有年輕人強。蟲草是能增強身體內的細胞的能量的，而且能夠促進肝功能，所以對於增強身體活力和促進消化功能有很好的效果。消化功能好了，身體的毒素也會正常的排出去，身體也會漸漸的變好。所以比較適合缺乏運動、身體虛弱的人。
4、各類腫瘤患者、肺結核、肝硬化、心腦血管疾病、腎虛患者。
蟲草有擴張血管的作用，而其中的蟲草酸又能有效的抗腫瘤，所以對於防止各種腫瘤疾病是有很好的作用的。因爲有擴張血管，所以對於心血管、肺功能、腎功能、肝功能的運行也有很好的幫助，所以各類腫瘤患者、肺結核、肝硬化、心腦血管疾病、腎虛患者都是可以適當的將蟲草作爲輔助藥材來治療。但是建議患者一定要在醫生的指導下進行，因爲藥物的量一定要控制好，身體也有它的承受能力。（99健康網（）專稿，如需轉載請註明出處。）
