嘴脣是面部比較顯著的部位之一，嘴脣顏色的健康與否，很能直接有效的反應出身體的健康狀況，下面爲大家介紹幾種常見脣色和健康的關係。
中醫教你看脣色判斷自己的健康
脣色蒼白：可能貧血
由於嘴脣的表皮很薄，所以能完全反映出血液的顏色。若是脣色變淺，表示血紅素不足。若是嘴脣過白，則表示有貧血的可能。如果同時伴有指甲蒼白的症狀，則貧血可能性極大。
嘴脣麻木：胰臟衰落
嘴脣感覺麻木，身體日漸消瘦。這可能是胰臟功能在逐步衰弱，主要是飲食失調、飢飽不當所致。由於胰臟不好，便殃及胃。當胃受到損害時，嘴脣就會明顯地變得乾燥、麻木。這時除了調整飲食外，還要注意不要吃生冷、油膩的食品。
嘴脣脫皮：缺乏維生素B2
維生素B2，又稱核黃素，全國人均每天攝入量爲0.8毫克，僅佔RDA要求的1.3毫克的58.4%。缺乏狀況各地區之間差異不是很大。嚴重缺乏維生素B2，會出現嘴脣脫皮、皮膚髮癢的症狀。
脣色過紅：可能“上火”
嘴脣紅潤是健康的證明，不過若是像塗了口紅般深紅，反而是不健康的表示。紅色在中醫裏代表着熱症，體內囤積過多的熱，小心上火。
脣色青紫：警惕先天性心臟病
口脣青紫是先天性心臟病的常見症狀之一，一旦發現幼兒嘴脣、手指、腳趾甲青紫，安靜時顏色較淡，活動、哭鬧後顏色加深，首先就應考慮是否是先心病。
嘴脣乾裂：不僅因爲氣候
嘴脣乾裂有的時候不僅僅是因爲氣候造成的，還有不少口腔、牙齒的疾病也會導致嘴脣乾裂，引起脣炎。所以冬天在補水的時候，還要注意口腔的清潔，纔能有效地預防幹脣。如果脣部的皸裂、結痂症狀長期不愈，應及時到醫院就診，儘早查清病因，對症治療。
保護嘴脣的方法有哪些
1、飯後如果脣部的油分沒有抹乾淨，塗脣膏會很難着色，而且不均勻。所以，應先清潔脣部，再塗潤脣膏，才更能有效護理脣部肌膚。
2、塗脣膏前先塗潤脣膏，既可滋潤保護，又能使脣膏的色澤更嬌豔明亮。若嘴脣有乾燥硬皮時，千萬不要用手去撕，最好先用熱毛巾敷一會兒，令硬皮軟化，然後用軟毛刷輕輕刷去死皮，再塗潤脣膏，纔會令雙脣更加潤澤，脣膏更易着色。
3、如果脣部非常乾燥，並有脫皮現象，每晚睡前可做脣部特別護理。卸妝潔膚後，用熱毛巾敷脣部一會兒，然後把水分吸乾，再塗上較多潤脣膏，經過一夜的休憩，脣部可得到充分的滋養。連續護理一星期，雙脣就可恢復潤澤。
4、避免使用劣質脣膏。劣質脣膏會含有過多的蠟質及其它有害物質，不但不能滋潤雙脣，反而會影響脣部皮膚的健康。
