在商店買酸奶的時候，大家會發現除了普通酸奶外，還有風味酸奶，相信很多人會好奇風味酸奶和酸奶的區別，接下來就由小編爲大家解惑。
風味酸奶和酸奶的區別
1、配料不同：風味酸奶其實就是酸奶的一種，它與普通酸奶的最大區別在於配料不同。風味酸奶裏添加了糖分、奶、發酵菌種等，味道更受小朋友喜愛，但營養價值比酸奶低；酸奶中沒有太多的添加劑，是新鮮牛奶發酵而成的，保持了原味，營養價值比較高，對人體更加有利。
2、營養價值不同：酸奶中含有蛋白質、鉀、鈣、磷等物質，還有較多的鐵、鋅等物質，人喝了後不僅可以補充營養，還可以促進腸胃消化，起到減肥的效果；而風味酸奶雖是酸奶的一種，但因爲添加了許多配料，沒有酸奶更純，營養價值也比酸奶低，雖然口味小孩喜歡，但小孩還是更適合喝酸奶。
注意事項：一般風味酸奶的保質期很短，只有15天左右，所以大家在購買酸奶時，一定要看清生產日期，並在保質期內喝完，否則會出現腹痛、腹瀉的現象，非常影響身體健康。其實風味酸奶和酸奶都很好，適當的飲用都能爲身體帶來好處。
過期一天的酸奶能喝嗎
過期的酸奶是不能夠再繼續食用，即使是過期了一天的酸奶，也是不能夠食用的。食用過期的酸奶會對消化產生非常大的刺激。有可能會引發腸胃炎，嘔吐，腹瀉的消化不良現象，所以在食用酸奶的時候，儘量要在保質期之內就把酸奶給喝完……【查看更多】
小結：關於風味酸奶和酸奶的區別，看完全文，大家知道了吧，風味酸奶和酸奶配料不同，其中風味酸奶雖然味道可能更豐富好喝些，但營養價值要比酸奶差很多，所以想要營養健康，還是喝酸奶的好。另外，酸奶過期一定不要喝，否則會危害身體健康。喜歡喝酸奶的朋友，有必要看看酸奶什麼時候喝最好。
