抽筋。懷孕期間的抽筋比較容易發生在冬天，這和氣溫變化有關，若加上孕婦本身缺乏鈣質，就更容易發生，尤其是懷孕後期，晚上睡覺時會經常發作。發生抽筋時可以扳腳板，或按摩、走動讓血液活絡。
妊娠搔癢症。妊娠搔癢症和冬季癢一樣，特別容易在冬天發生，主要是因爲冬天衣服穿得多、穿得緊，加上懷孕時子宮的壓迫造成膽汁迴流不順，更容易引起搔癢。妊娠搔癢通常會從腹部開始，一直延伸到背部、小腿、大腿。護理時注意飲食上要避免進食辛辣等刺激性食物和酒。瘙癢劇烈時，不要用手去抓搔，以免引起繼發感染，也不要用肥皂、熱水燙洗患處，以免加重症狀，應在醫生指導下服用撲爾敏等藥物。
凍瘡。有些準媽媽容易在冬季生凍瘡。防治凍瘡的最好辦法就是保暖、促進肢體末梢血液循環，一旦發生應該加強局部清潔護理，防止繼發感染。
高血壓綜合症。冬天天氣寒冷，準媽媽身體外周血管收縮，以減少熱量的散失。但是這樣會加重心臟的負擔，有患高血壓的危險，對母嬰都不利。所以，產婦在冬季要特別注意定期去醫院檢查身體，如果可能，在家裏每天測量一次血壓。
妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病不僅增加產婦泌尿系統感染機會，還會影響寶寶以後健康。所以產婦在冬天要定期做保健操，增加戶外活動量，平衡飲食營養。
缺鈣。在冬天，準媽媽容易缺鈣。因此準媽媽要注意在睡前喝杯牛奶，或吃一片鈣片，同時還應該不喝咖啡或濃茶，增加戶外活動，多曬太陽。
泌尿系統疾病。防止泌尿系統疾病，準媽媽在冬天應注意多飲水，多小便。
孕期生活注意事項
n 室內暖氣、空調是保暖的有力武器，但是特別要當心二氧化碳氣體積聚導致機體缺氧、甚至煤氣中毒等惡性事故發生，勤開窗、勤通風是很好的防範措施;
n 冬季皮膚乾燥，很容易缺水、瘙癢，孕媽咪要注意皮膚清潔、保溼，可以選用一些中性溫和的潔膚產品和潤膚乳液，並進行適當地按摩，以保持皮膚的良好狀態。
n 在寒冷的冬季，我們比其他季節更離不開家用電器，孕媽咪也不例外，但要知道人體長期處在電磁波的輻射下，會導致多種疾病，而孕婦對於電磁輻射更爲敏感，極有可能造成胎兒畸形、流產、早產等不良結局。微波爐、電熱毯、電腦以及電視機等都是些無形的殺手，準媽媽們應該對它們適當迴避，必要時可選用適合自己的防護用品。
