孕婦能吃桂圓嗎——桂圓的營養
桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖以及維生素A、B等多種營養物質，其中含量較多的是蛋白質、脂肪和多種礦物質。李時珍曾在《本草綱目》中記載：“食品以荔枝爲貴，而資益則以龍眼爲良”，可見桂圓的營養價值之高。
孕婦能吃桂圓嗎?
桂圓雖好但是不適宜給孕婦吃。雖然桂圓營養價值豐富，但性大溫，一切陰虛內熱體質及患熱性病者均不宜食用。孕婦懷孕後。陰血偏虛，陰虛則滋生內熱，因此孕婦往往有大便乾燥、口乾而胎熱、肝經鬱熱的症候。
我國醫學一貫主張胎前宜清熱涼血，桂圓性甘溫，孕婦使用桂圓不僅不能保胎，反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀。
孕婦能吃桂圓嗎——孕婦禁食食物
1.禁食熱性食物，如荔枝、桂圓、人蔘、鹿茸、鹿角膠、核桃、蜂王漿等。
2.禁食刺激性食物。咖啡、濃茶、辛辣食物、飲酒丈夫吸菸等均會對胎兒不利，影響正常發育。甚至導致胎兒畸形。
3.禁食加工食品和罐頭食品。此類食物在加工過程中，需要加入一定的添加劑，建議準媽媽們最好不要吃。
4.禁食未經煮熟的魚、肉、蛋等食物。
