現在的男性受到性功能障礙困擾的現象是太多了，這往往與一些生殖感染等疾病有關，比如慢性前列腺炎等，所以爲了進行陽痿的治療，通過陽痿飲食來進行調理是一個好方法。而且應該掌握一些飲食的基本原則。下面來看一下。
如果您的工作要求您經常熬夜的話，對於飲食更要比較注重。熬夜當天的晚餐是熬夜族的主餐，應占全天膳食總熱量的30%~40%，宜採用高蛋白、低脂肪食物，進餐時間可以安排晚一些，在勞動前一兩小時爲宜。晚餐除了吃含一定比例粗糧的穀類主食外，可多吃一些水果、蔬菜、豆類及富含蛋白質的食品，如肉、蛋、奶等，來補充體力消耗。
在日常生活中，應該注意飲食的清淡，不能吃過多脂肪，否則影響消化，甜食也是大忌，高糖雖有高熱量，剛開始讓人興奮，卻會消耗B族維生素，在興奮過後反而會導致疲勞，同時也容易引來肥胖問題。所以避免攝入過多的純糖和含脂肪高的食物，可以讓熬夜時的精神較佳。在食物的烹飪上，力求幹稀搭配，最好能有一個清淡的湯類，既開胃又能補充水分和電解質。
以上簡單介紹了一下陽痿飲食的基本原則，如果是由於疾病因素而引發的陽痿，一定要注意進行正規的治療和飲食相結合，不要小看飲食的治療效果，實際上有多種疾病可以通過適當的飲食來進行調理，獲得身體健康。
