春季降火茶湯大全

心火——赤小豆粥

赤小豆50克，粳米100克。先將赤小豆煮開，再下粳米共煮爲粥，服時加少許紅糖，每日早晚服用。

燈芯草柿餅湯

燈芯草6克，柿餅2個，水300毫升共煮至水剩100毫升，加白砂糖適量，溫服，柿餅可吃，每日2次。

肝火——菊花茶

選菊花10克，加開水泡代茶飲，可加少許冰糖，有清肝明目之功效。

肺火——冰糖梨水

梨切塊，加水500毫升，煮開20分鐘即可，加冰糖少許，飲之，有潤肺止咳之功效。

胃火——藕汁蜜糖露

鮮藕榨汁150毫升，加蜂蜜30克，調勻內服，每天2次，連服數天，有潤胃涼血降火之功效。