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1、扭傷。
馬上做：每隔20分鐘換冰袋冷敷。用彈性繃帶包裹受傷關節，擡高受傷部位，至少24小時不要動。之後，熱敷以促進患部血液循環。
不要做：帶傷工作(會導致更嚴重的損傷，比如韌帶撕裂等)。
何時求醫：如果幾天後傷勢仍未好轉，有可能是發生了骨折、肌肉或韌帶撕裂，應立即就醫。
2、頭部受重擊。
馬上做：如果受傷者不省人事，立即撥打急救電話；如果受傷部位出血，應做臨時止血處理，但應聽從醫生指導，因爲可能有腦內傷；頭部小腫塊可用冰袋冷敷。
不要做：將受傷者獨自留下，特別是傷者睡着的時候。
正確做法：每3-4小時叫醒傷者一次，讓其回答一些簡單的問題，確信沒有傷及大腦。
何時求醫：傷者出現痙攣、頭昏、噁心、嘔吐。
3、鼻子出血。
馬上做：身體稍微前傾，捏住鼻子5-15分鐘，或在鼻樑上壓冰袋。
不要做：頭部後仰(出血容易下嚥，可能嗆入肺中，造成危險)。
何時求醫：20分鐘還止不住鼻血，同時伴有頭痛 、眩暈、耳鳴或視覺問題。
4、外傷。
馬上做：在傷口處用紗布壓迫止血。較小的割傷或劃傷，用肥皂水清洗後，抹一層凡士林或抗生素藥膏，再用創可貼包好。
不要做：對大而深、出血多的傷口清洗抹藥，輕易拔出傷口上的刺入物。
何時求醫：傷口有釘子等異物，傷口較深，伴有發燒、紅腫。
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5、眼中有異物。
馬上做：多眨幾次眼，將異物弄出。如果不行，可捏住眼皮，用自來水沖洗眼睛。
不要做：揉眼睛(哪怕是很小的異物也會劃傷角膜，導致感染)。
何時求醫：漂白粉等化學品濺入眼中，沖洗後，眼睛仍刺痛、腫脹或視物不清。
6、窒息。
馬上做：立即撥打急救電話。患者大於1歲，可讓其前傾，用手掌在其肩胛骨之間拍擊5次，如無效讓患者平躺，將一隻拳頭置於肚臍上方，另一隻手握住拳頭，上下按壓5次。
不要做：患者咳嗽時，讓其喝水或吃東西。
7、中毒 。
馬上做：患者無意識或呼吸困難，立即撥打急救電話。務必說清是何物中毒、時間及用量、患者年齡及體重等。
不要做：輕易使用催吐藥，隨便給患者吃喝東西。
8、燒傷。
馬上做：用涼水沖洗燒傷處，或用溼毛巾冷敷。一級傷(皮膚 發紅)或二級傷(起水泡)可寬鬆包紮。
不要做：將冰袋放在燒傷處(冰會損傷皮膚，加重傷情)，刺破水泡或在燒傷處抹抗生素(易造成感染)。
何時求醫：二度燒傷面積超過手掌大小；三度燒傷(皮膚燒破燒焦)、電燒傷、化學物燒傷，以及患者咳嗽多淚或呼吸困難。
