食物中毒這個詞大家肯定都有聽說過，但是很多人卻沒有經歷過食物中毒的情況，真正有食物中毒，有的時候卻無法認識到，食物中毒以後，很多人都會覺得頭暈腦脹，噁心想吐，尤其是頭疼非常明顯，那麼食物中毒了有頭疼的情況，又應該要怎麼辦好呢？隨小編來了解一下吧！
如果服用時間在1～2小時內，可使用催吐的方法。立即取食鹽加開水溶化，冷卻後一次喝下，如果不吐，可多喝幾次，迅速促進嘔吐。亦可用鮮生薑搗碎取汁用溫水沖服。服用十滴水來促使迅速嘔吐。有的患者還可用筷子、手指或鵝毛等刺激咽喉，引發嘔吐。
如果病人服用食物時間較長，一般已超過2～3小時，而且精神較好，則可服用些瀉藥，促使中毒食物儘快排出體外。一般用大黃30g一次煎服，老年患者可選用元明粉20g，用開水沖服，即可緩瀉。也可採用番瀉葉一次煎服，也能達到導瀉的目的。
如果是吃了變質的魚、蝦、蟹等引起的食物中毒，可取食醋100ml加水200ml，稀釋後一次服下。此外，還可採用紫蘇30g、生甘草10g一次煎服。若是誤食了變質的飲料或防腐劑，最好的急救方法是用鮮牛奶或其他含蛋白的飲料灌服。
如果只是輕微食物中毒的話，不能當做食物中毒處理，否則會加深病情，這種情況，可以喝大量的水，清理腸胃，等到上吐下瀉症狀差不多結束之後，再吃點止瀉的藥。
以上這些都是輕微的食物中毒的急救處理方法，如果食物中毒的情況比較嚴重，已經暈倒在地口吐白沫，建議最好還是要立刻送到醫院去做專業的治療，必要的時候是需要洗胃的，就算是輕微的食物中毒，事後也要注意檢查身體，避免毒素殘留。
