我們都知道薏米屬於一種中藥，也是我們喜歡的食物，裏面含有的蛋白質還有其他的一些微量元素對於人體是有很大的幫助的。被日本的人們稱爲是抗癌的藥物，被我國的女性認爲是美容的首選食物，但是具體的對於薏米粉的作用與功效是什麼也不是很清楚，對此，我們一起看看以下的一些介紹吧。
薏米粉的主要成分爲蛋白質、維生素B1、B2有使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效，長期飲用，美白的同時能治療褐斑、雀斑、面皰，使斑點消失並滋潤肌膚。也被當作節食用品。另外對面部粉刺及皮膚粗糙的有明顯的療效， 同時還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果. 薏仁本身所具有的潤澤肌膚美白補溼行氣活血調經止痛等功效， 十分卓著應用於皮膚上又具有自然美白效果能提高肌膚新陳代謝與保溼的功能，可以有效陰止肌膚乾燥又可使身體輕捷，還可減少患癌的機率。
薏仁因爲富含蛋白質，可以分解酵素，軟化皮膚角質，使皮膚光滑，能減少皺紋，消除色素斑點，使肌膚白晰，長期飲用，還可以達到滋潤肌膚的功效哦！對保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效。美白滋潤，消斑，防止脫髮，瘦臉，同時也有節食的效果。可預防癌症薏仁是常用的中藥.又是普遍常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效，爲常用的利水滲溼藥。
對於特別想進行美白的女性來說，不用再去尋找什麼護膚品的了，只要平時多多的注意食療，適量的食用薏米粉也是有很好的幫助的。而且長時間的服用會使得您的皮膚變得白白嫩嫩的，還沒有任何的副作用。服用薏米粥的時候要注意使其進行熬爛了在食用。
