天氣轉冷，很多人的皮膚就會出現乾燥緊繃的情況，瘙癢也就隨着而來了，那麼對於皮膚瘙癢的情況，我們要如何處理會比較好呢?
冬季皮膚瘙癢是乾燥惹的“禍”
因氣溫降低，人體爲了保證散熱的減少，皮膚的毛細血管牀部分關閉，皮膚的血流量減少，汗液、皮脂的分泌也隨之減少，皮膚的溼度下降，表現爲皮膚乾燥，而乾燥更易導致皮膚的瘙癢。
另外，很大一部分年輕人，尤其是白領階層和幼兒人羣，每日洗澡成了他們的必修課，甚至每天要洗2~3次。其後果是本來分泌就很少的皮脂被洗掉，皮膚越顯乾燥，也越容易出現瘙癢。
遠離皮膚瘙癢
冬天的時候皮膚就會有乾燥緊繃以及瘙癢的情況出現，這個時候我們也是很無奈，那麼如何正確的洗澡才能遠離皮膚瘙癢呢?
寒風吹來，厚厚的冬裝下，瘙癢的皮膚像有隻小蟲在爬，讓人忍不住去抓。於是，很多衣着光鮮的俊男靚女隔着衣服撓癢的樣子，顯得頗爲滑稽，又令人尷尬。如今洗浴條件好了，冬季皮膚瘙癢的人越來越多。皮膚瘙癢以前是老年人的常見問題，現在已經成了都市白領共同的“敵人”。
1.水溫應在40—50攝氏度，比體溫略高，不感覺燙。水太燙會破壞皮脂膜，造成皮膚微小的損傷，加重瘙癢。
2.如果是天天洗澡，每次5—10分鐘就可以，不要超過30分鐘。推薦盆浴或木桶浴，這是因爲泡在水裏能促進皮膚吸收水分，並且能加快血液循環，改善皮膚代謝。洗澡時，不要搓，以免造成皮膚損傷，加重瘙癢。
此外，老人在使用浴盆的時候，浴盆中的水位最好不好超過心臟的位置，在浴盆中還可以放一些澱粉等，可以幫助降低皮膚的敏感度。
