乳腺癌是現今社會威脅女性生命健康安全的頭號殺手。尤其是35歲以上的女性更應定期去醫院檢查乳房，以免延誤最佳治療時機。
據專家介紹，乳腺癌的早期預防十分有必要，對於有下列六類發病因素的女性朋友更要特別注意。一、家族史：有血緣關係的親屬患有；二、晚孕或未孕：第一胎足月產在35歲以上，或者40歲以上未孕女性；三、初潮過早（12歲以前），絕經過晚（52歲以後）；四、：絕經以後體重明顯增加或伴有；五、一側得過，對側患的可能性比常人要高二至三倍；六、曾經接受放射治療的女性。
預防最好的方法是什麼呢？印教授講，乳腺是人體的淺表器官，自我檢查並不難操作，定期進行乳腺的觸摸檢查是目前公認的和最可行的方法。個人自我檢查最好每月進行一次，專業檢查則須每年到醫院進行一次，醫生首選的方法也是觸摸，只有發現異常情況，纔會使用遠紅外、鉬靶X放射片、B超等儀器檢查。另外，對於35歲以下的女性，醫生不主張輕易做鉬靶X放射片檢查。
其次，健康的生活方式也是很好的預防辦法，像少吃高脂肪的食物，多食水果蔬菜，保持快樂的心情，減少心理緊張等等。
在日常生活中，女性朋友應學會自我減壓保持愉悅的心情，每月定期自檢每年定期醫檢，以達到早發現早治療。
