春節滋補食譜——豬肚雞養生湯的做法
豬肚雞養生湯做法詳解:
原料:豬肚75克、土雞50克、當歸50克,黃芪5克、川芎2克、黨蔘10克、枸杞2克、豬棒骨100克、老薑10克、小蔥5克。
調料:料酒、鹽、胡椒。
做法:
1、將豬肚、土雞、棒骨處理乾淨後,分別焯水備用。
2、將豬肚剖開,塞入雞、胡椒,再將豬肚縫好。
3、燉鍋中放入棒骨,大火燒開後放入包好的豬肚雞,加入料酒、蔥、姜、藥材,小火煲約3~4小時,至豬肚雞軟爛,出鍋前放鹽即可。
營養功效:針對中期不足、食慾不振、消化不良、虛寒、胃痛有食療的功效